hammer strength

Plate Loaded Belt Squat

Name: Plate Loaded Belt Squat
Brand: hammer strength

Originalmente construído para desempenho atlético de elite, o Hammer Strength Belt Squat tornou-se um item básico em instalações de treinamento comercial por sua capacidade de carregar pesado, mover-se explosivamente e reduzir o estresse da coluna vertebral. Com um caminho de movimento natural e definido pelo usuário, ele replica o agachamento com barra sem compressão, permitindo que os atletas conduzam a força máxima pelas pernas, mantendo uma postura ereta.

Nossa máquina de agachamento com cinto oferece em todas as frentes, desde a força de esforço máximo até a potência explosiva e o treinamento da parte inferior do corpo amigável para as articulações. Construído de acordo com nossos padrões de durabilidade incomparáveis e repleto de recursos para aumentar a resistência e a variedade, é essencial para o desenvolvimento sério da parte inferior do corpo.

Área de ocupação (C x L x A): 78" x 63" x 64" (198 x 160 x 132 cm)

Peso do produto: 193 kg (425 LB) sem o acessório de imersão; 220 kg (485 LB) com o acessório de imersão

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Mais peso, menos esforço

Ao contrário das máquinas que impõem um movimento fixo, nosso agachamento com cinto segue um caminho natural definido pelo usuário, imitando o agachamento com barra enquanto mantém a carga fora das costas. Os atletas podem empurrar cargas máximas sem experimentar a compressão ou as restrições de um agachamento com barra. Nosso design intencional o torna a escolha preferida para treinamento de pernas pesadas, oferecendo desempenho sem compromissos.

Executar mergulhos ponderados

Com o acessório de mergulho opcional, nosso Belt Squat se transforma em uma estação de mergulho totalmente integrada que é aparafusada diretamente na máquina, proporcionando treinamento de mergulho de alto impacto sem ocupar espaço extra. Não há necessidade de uma barra de mergulho separada ou acessório de rack - apenas treinamento de mergulho puro e ponderado em uma configuração compacta e eficiente.

Configurador de produtos

Personalize seu próprio agachamento com cinto

Personalize seu equipamento como nunca antes com nossa ferramenta configuradora 3D, com realidade aumentada para visualizar e soltar seu design diretamente em seu espaço.

Especificações do Produto

Área de ocupação (C x L x A)	78" x 63" x 64" (198 x 160 x 132 cm)
Peso do produto	193 kg (425 LB) sem o acessório de imersão; 220 kg (485 LB) com o acessório de imersão
Capacidade de treinamento máxima	900 LB (408.2 kg)

Área de execução recomendada (C x L)	102" x 111" (259 x 282 cm)
Resistência inicial	45 LB (20.4 kg)
Código do produto	PL-BSQ
Capacidade de armazenamento	8 placas de 45 libras nas hastes de peso dianteiras (por haste); 2 placas de 45 libras nas hastes de peso traseiras (por haste)
Distância do chão até os pedais	10.75" (27.3 cm)

FAQ

O Belt Squat possui um mecanismo de travamento liberado pela gravidade que cai automaticamente quando o atleta começa o agachamento. Isso permite um início suave e ininterrupto do levantamento sem a necessidade de ajustes adicionais ou desengate. Para se envolver novamente, basta puxar para trás no topo do agachamento.

As duas hastes de peso XL são posicionadas mais longe do ponto de pivô, criando uma resistência percebida mais pesada, enquanto as duas hastes de peso menores estão mais próximas do pivô, tornando a carga mais leve. Essa configuração não é apenas sobre o peso total - é sobre como o peso é aplicado. Carregar as hastes menores permite uma resistência mais responsiva, tornando-o ideal para repetições explosivas e movimentos dinâmicos. Enquanto isso, o empilhamento de placas nas hastes XL oferece carga máxima para trabalhos de resistência pesada. Essa versatilidade permite que os atletas ajustem seu treinamento para potência e resistência dentro da mesma máquina.

Embora não seja um substituto completo para o agachamento com barra, o Belt Squat oferece um desenvolvimento sério da força da parte inferior do corpo sem compressão da coluna vertebral. É uma excelente alternativa de agachamento com peso para atletas que lidam com problemas nas costas, se recuperam de lesões ou procuram adicionar mais volume sem carga axial adicional.

Sim - basta virar o acessório de imersão para a parte traseira da máquina para guardá-lo ou virá-lo para frente para começar a fazer alguns mergulhos estáveis.