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クラブについて

HIITトレーニングの新しい概念を体感する

Mars Athleticは2007年、イスタンブールに最初のジム施設をオープンしました。先進的な技術を手頃な会員価格で提供し、現在ではトルコ全土に100以上のクラブを持ち、約24万人の会員を擁しています。

HIITトレーニングのブーム チャレンジ

HIITトレーニング(高強度インターバルトレーニング)への関心が高まり、2023年の最もホットなフィットネス・トレンドの1つとなりました(ACSMのHealth & Fitness Journalによる報告)。Mars Athletic(MAC)は、HIITトレーニングを導入したいと考え、ライフ・フィットネスに相談したところ、ウェアラブルフィットネスブランドのMyzoneと提携し、完璧なソリューションを見つけることができました。

Myzoneは、能力ではなく努力を測定するユニークなウェアラブルフィットネスブランドで、家庭で200万人、世界84カ国9000以上の施設で利用されています。ライフ・フィットネスとMyzoneは、ウェアラブルフィットネス用Myzoneアプリを通じて、Mars Athletic会員がオーダーメイドの個人フィットネスを楽しみながら、グループHIITアクティビティの効果を最大限に発揮できる新しいコンセプト「Hammer Strength Power」を共同で開発しました。

このコンセプトを会員に最適化するために、Mars Athleticはクラブ内に新しいスペースを設けました。

共創が鍵 プロセス

Myzone EMEAのCEOであるDavid Stalkerは、「パートナーシップは、多くの人々に利益をもたらす健康とフィットネスの基準を高めるために不可欠なものです」「地域社会のために理想的なウェアラブルフィットネス体験を提供するためには、デジタルと物理的なツールが互いに補完し合い、クラスがその部分の総和以上のものになる必要があります」

Myzoneのウェアラブル技術は、能力よりも努力に報いるもので、コミュニティ要素やゲームベースのメカニクスを利用して、ユーザーのモチベーションを高めます。
「Mars Athletic ClubでのHammer Strength Powerのコンセプトは、Myzoneとライフ・フィットネスがいかにモチベーションを高め、努力に報い、持続的な行動変容を促すことができるかを証明しています」とStalkerは付け加えました。
トレーナーは、画面上で回転するビジュアルによって、メンバーや運動の細部に集中することができます。パズルのように、好きなピースを組み合わせて、参加者のレベルや目標に合わせて、自分だけのコンテンツを作ることができるのです。これは、インストラクターにとって貴重なものです」
Onur Bayhan、Mars Athleticのフィットネスディレクター

運動を楽しくする マシン

 マーズアスレチックの新設計のスペースには、ハンマーストレングスのHDトレッドミルやエアバイク、ライフフィットネスのヒート・ローワーが設置されており、あらゆるレベルの会員に最高品質のカーディオワークアウトを提供します。心拍計と連動して、Myzoneのアプリがユーザーの進捗状況を大型スクリーンに送り、ゲーミフィケーションの側面を加えることで、エクササイズを楽しみ、メンバー保持率を向上させます。 

「このクラスでは、トレーナーがエクササイズが難しい人を発見し、心拍数のおかげで簡単な動きのバリエーションを示し、さらにその後の特別なケアまで行うことで、今後のエクササイズにプラスとなるレッスンを提供することができました」と、Mars Athleticのフィットネスディレクター、Onur Bayhanは述べています。 

モチベーションとエンゲージメントの向上 成果・結果

セッションの最後に行われた10問のアンケートによると:
  • 90%以上のユーザーが、Hammer Strength Powerクラスで目標達成のモチベーションが上がったと回答しています。
  • また、心拍数を見ることで、授業中にモチベーションが上がると感じている人も同数います。
  • Hammer Strength Powerのセッションと他のグループクラスとのポジティブな違いは、91%のユーザーから報告されています。
  • 82%の方が、このセッションをきっかけに、より頻繁にジムに通うようになると考えています。 
「コネクテッド・フィットネスのコンセプトは、参加者のモチベーションを高め、同時に安全を確保するものです」とMarvin Burtonは言います。「クラブ内の強いコミュニティを構築するためには、ゲーミフィケーションの要素が不可欠です」
参加者は、Hammer Strength Powerクラスがフィットネス・コミュニティへの関与を高め、他の人を参加させる可能性を高めたと報告しました。

インスピレーションを得る

IC6 インドア・サイクル
HDエアバイク
  • ドキドキに耐え、激しいトレーニングに耐えるように設計された頑丈なバイク
HDトレッド
  • セルフパワーカーブトレッドミル
  • パフォーマンストレーニング用に作られました
  • 迅速、効率的、そしてエリートエクササイザーの期待を超えるのに十分なタフさ。

あなたのジムスパイアレーションをお待ちしています FREE PDF

世界中の素晴らしいフィットネスロケーションからインスピレーションを得たいですか?国際的なショーケースで構成された新しいルックブックでは、ターゲットのグループに合ったマシンを選択する理由や、特別なトレーニング環境と刺激的なコミュニティを作り出す方法など、秘密のレシピが紹介されています。
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