没入型有酸素運動の台頭

かつては有酸素運動はワークアウトの予測可能な部分でした。トレッドミルで30分間走る。階段のミルを登る。時間を入れて、カロリーを消費します。それはうまくいきましたが、常にインスピレーションを与えたわけではありません。 

今日、期待は変わりました。エクササイザーが効果的であると同時に魅力的な体験を求める中、有酸素運動は進化し始めています。没入型有酸素運動はその進化をリードしており、一流のフィットネス施設が有酸素運動フロアへのアプローチを再考する上で重要な部分になりつつあります。 

イマーシブカーディオとは、いったい何なのでしょうか? 

没入型有酸素運動は、トレッドミルの上を歩きながら美しいビデオを見るだけではありません。視覚的な没入感、パフォーマンスのフィードバック、インタラクティブ性、個人の選択の組み合わせが、有酸素運動を人々がやりたいものに変えます。 

最高の状態では、没入型の有酸素運動は空間を動かす感覚を生み出します。これにより、経験が反復的なものから探索的なものに変わり、エクササイザーがワークアウトに臨場感を感じ、ワークアウトを続ける可能性が高くなります。 

没入型の有酸素運動体験の重要な要素には次のようなものがあります。 

• 自然で動的に感じられるインタラクティブな地形や仮想環境と、反復的で現実 から切り離されていると感じる静的なコース
• コンソールに組み込まれたインストラクター主導のプログラミングは、ガイドとモチベーションを高めるためのものですが、基本的な手動モードはユーザーが一人で 理解できるものです
• ユーザーが自分の努力と進捗状況と、単に走った距離と消費 カロリーを理解するのに役立つリアルタイムのパフォーマンス指標
• ワークアウトの途中で中断することなくコースをパーソナライズまたは変更する機能と 、変更を行うために再開する必要があるルートにロックされている機能。 

これらすべての要素が組み合わさると、有酸素運動は単なる動き以上のものになります。毎回違う感じがするので、メンバーが戻ってくるものになります。 

没入感がこれまで以上 に重要な理由

没入型体験への需要はフィットネスに限ったことではありません。今日の消費者は、生活のほぼすべての部分でパーソナライゼーション、ビジュアルストーリーテリング、デジタル統合を期待しています。有酸素運動も例外ではありません。 

特に、監視されていないスペースやセルフガイドのスペースでは、コンテンツとリアルタイムのフィードバックが組み込まれた有酸素運動機器が、スタッフがサポートできない場合にメンバーをサポートできます。初心者向けの構造、経験豊富なユーザー向けの多様性、そしてその間のすべての人向けのより深いエンゲージメントを提供します。 

施設運営者にとって、これは次のことを意味します。 

• メンバーがより長く滞在したり、より頻繁に 戻ってくる可能性があるため、機器の使用率が高くなります
• 有酸素運動による定着率の向上は、面倒ではなく、引き分け になります
• データをシームレス に追跡して進捗状況を把握したいハイブリッドおよびデジタルメンバーへのサポートを強化

ゲーミフィケーションとストリーミングフィットネス の影響

ストリーミングフィットネスとゲーム文化が融合し続ける中、有酸素運動器具を単なる運動ツール以上のものとして考える必要があります。エンターテイメント、競争、デジタル接続のためのプラットフォームに変わりつつあります。進捗状況の追跡、実績、仮想チャレンジ、応答性の高い環境などのゲーム化された要素は、エクササイザーの有酸素運動への取り組み方を再構築しています。仮想コースを完了する場合でも、目標主導のライドでインストラクターに従う場合でも、このインタラクティブ性の層は、ユーザーがストリーミング プラットフォームやゲームに戻り続けるのと同じ行動ループを反映しています。オペレーターにとって、重要なポイントは明らかです:ゲームのように感じられる有酸素運動は、単にやる気を起こさせるだけではありません。それは保持されます。 

受動的なものからパーソナライズされたものへ: 最高の施設が行っている こと

業界全体で、主要なクラブやキャンパスのレクリエーションセンターは、受動的な有酸素運動のセットアップから、選択肢とつながりを提供するインタラクティブな有酸素運動ゾーンに移行しています。 

中には、メンバーがワークアウト全体の高度な指標を表示および追跡できる コネクテッド フィットネス アプリ を統合しているところもあります。また、機器コンソールを通じて直接 オンデマンドの有酸素運動クラス を提供し、追加の画面やデバイスが不要になっているところもあります。また、多くの企業が、現実世界の動きパターンを反映し、より長く、より楽しいセッションを奨励する仮想地形を使用して、有酸素運動の視覚的な側面を強化しています。 

Life Fitnessでは、プレミアム カーディオコンソールに140+以上のインタラクティブな地形を追加することで、これらのアイデアがどのように実現するかを見てきました。これらの環境は、何十万もの実際のユーザーのワークアウトからインスピレーションを得ており、エクササイザーはニューヨーク、オーストラリア、アンドラなどの場所を探索したり、リズムを崩すことなくワークアウトの途中でコースを変更したりすることもできます。視覚的な地形が変化すると、 Symbio Runner™ のアダプティブ フレックス デッキ®がユーザーの足元で自動的に調整され、さまざまな屋外表面を模倣したよりリアルな感触を提供し、全体的な没入感を高めます。  

インストラクター主導のワークアウトのライブラリが増え続ける無料の Life Fitness On Demand+ と組み合わせることで、カーディオ フロアは、さまざまな目標、スケジュール、エネルギー レベルをサポートするコンテンツが豊富なスペースになります。楽な没入感でエクササイザーの体験を向上させ、 Facility Connect を通じてワンクリックでプレミアム コンテンツに命を吹き込みます。当社の最先端の機器管理ポータルにより、コンテンツの更新は 3、2、1 と同じくらい簡単に行えます。 

そうは言っても、これらの機能は、より大きなニーズを満たす場合にのみ重要です。エクササイザーは、自分に反応する有酸素運動を求めています。それは彼らに選択肢を与えます。それが彼らの時間を稼ぐことになる。 
 

「Symbioは他の誰にも超えています。ストリーミングサービスからインタラクティブな地形まで、テクノロジーは素晴らしく、メンバーはそれを気に入っています。私自身も走っていますが、防弾でした。これは大きなセールスポイントとなっており、ツアー中には絶対に役立ちます。パーソナライゼーション、インタラクティブな機能、足元の地形の適応方法、さらにはライフフィットネスがテクノロジーについてトレーニングしてくれた方法さえも、すべてが最高の方法で人々を驚かせます。会員体験に大きな影響を与えました」 – ジェイソン・テイラー、ゴールドズジム南カリフォルニア

将来を見据えて: 没入型有酸素運動はどのようなものになる か

没入型有酸素運動はまだ成長しています。テクノロジーが進化し続けるにつれて、疲労に基づく適応コーチングの合図や、ウェアラブルやフィットネス アプリとの統合の拡大など、さらにパーソナライゼーションが見られるでしょう。 

施設運営者にとっての課題は、運用のシンプルさを維持しながら、これらの期待に応えることです。機会は?効果的であるだけでなく、本当に楽しい有酸素運動体験を生み出すこと。 

なぜなら、有酸素運動が没入感を感じると、エクササイズを始める可能性が高くなるだけでなく、エクササイズを続ける可能性が高くなるからです。 

あなたの施設で没入型の有酸素運動がどのように見えるかについて話したいですか?今すぐ 当社のチームに連絡して 、当社の無料デジタル ソリューションがカーディオ フロアにどのような深刻な影響を与えるかについて詳しく学びましょう。