Análisis en Profundidad de la Pendulum-X
La guía definitiva para la máquina Plate Loaded Pendulum-X Squat
En Hammer Strength, nuestra filosofía de diseño se basa en crear equipos que respeten el movimiento natural del cuerpo y que simplemente se sientan bien al usar. Así de simple. Diseñamos nuestras máquinas pensando primero en el usuario y en el movimiento, en lugar de obligar al usuario a adaptarse a la máquina y, aunque no lo creas, esta filosofía es única en nuestra industria. Este enfoque intencionado garantiza que nuestro equipamiento no solo sea efectivo, sino también cómodo, intuitivo y duradero.
En este artículo exploramos los beneficios que los gestores de instalaciones priorizan al elegir equipos de entrenamiento de alto rendimiento, y te presentamos la más reciente y esperada incorporación a nuestra línea plate-loaded: la Pendulum-X Squat. Descubre por qué nuestra filosofía nos diferencia y cómo nuestras soluciones están diseñadas para rendir tanto como tú.
Sin atajos. Sin compromisos. Solo ventaja biomecánica pura, disfrazada de máquina de sentadillas. Así nació la Pendulum-X Squat.
Dato curioso: la “X” en el nombre representa la extensión de cadera, la verdadera protagonista de nuestro diseño exclusivo.
Nuestra estructura tipo exoesqueleto no solo es resistente: está construida para durar más que cualquier otra máquina. Al adaptar la máquina al atleta, y no al revés, hemos creado una máquina en la que la estabilidad no es una característica extra, sino la base..

Los respaldos fijos son cosa del pasado. Nuestro respaldo articulado se adapta a la alineación natural de la columna y reduce la tensión en las rodillas durante la sentadilla.
El ángulo de la plataforma para los pies se puede ajustar para adaptarse a la movilidad de tobillo y al tipo de calzado. Esto permite que usuarios con movilidad limitada trabajen con seguridad y que los más avanzados puedan enfatizar el trabajo de cuádriceps, asegurando una experiencia efectiva para todos los niveles.
Además, incluye soportes para bandas elásticas, lo que permite una mayor personalización. Las bandas reducen la resistencia inicial para sentadillas más profundas mientras mantienen una tensión constante al final del movimiento. Ideal para quienes trabajan técnica o profundidad sin comprometer el principio de sobrecarga progresiva.
En este artículo exploramos los beneficios que los gestores de instalaciones priorizan al elegir equipos de entrenamiento de alto rendimiento, y te presentamos la más reciente y esperada incorporación a nuestra línea plate-loaded: la Pendulum-X Squat. Descubre por qué nuestra filosofía nos diferencia y cómo nuestras soluciones están diseñadas para rendir tanto como tú.
¿Por qué elegir la Pendulum-X Squat?
Cuando el mercado, y los fanáticos de las pendulum squats en todo el mundo, pedía a gritos otra máquina que cargara excesivamente las rodillas, Hammer Strength decidió hacer lo contrario. Escuchamos vuestras peticiones, pero también sabíamos que las pendulum squats tradicionales tienden a generar demasiada tensión sobre las rodillas, provocando molestias y limitando el rendimiento. Por eso decidimos romper con lo establecido. Nuestro equipo se propuso diseñar una máquina que elimine la flexión constante de rodilla y, en cambio, active al máximo la extensión de cadera.Sin atajos. Sin compromisos. Solo ventaja biomecánica pura, disfrazada de máquina de sentadillas. Así nació la Pendulum-X Squat.
Dato curioso: la “X” en el nombre representa la extensión de cadera, la verdadera protagonista de nuestro diseño exclusivo.
Filosofía de Diseño: El Movimiento Primero
No reciclamos ideas antiguas; diseñamos desde cero. Cada máquina plate-loaded empieza con una sola pregunta: ¿Cómo debe sentirse este movimiento en su máximo rendimiento? La Pendulum-X Squat responde con brutal claridad: extensión completa de cadera, menor tensión en las rodillas y un rango de movimiento que respeta la biomecánica humana. Esto no es solo diseño, es una rebelión contra el “lo suficientemente bueno.”Nuestra estructura tipo exoesqueleto no solo es resistente: está construida para durar más que cualquier otra máquina. Al adaptar la máquina al atleta, y no al revés, hemos creado una máquina en la que la estabilidad no es una característica extra, sino la base..
Diferenciadores Clave: Sin Trucos, Solo Resultados
Los respaldos fijos son cosa del pasado. Nuestro respaldo articulado se adapta a la alineación natural de la columna y reduce la tensión en las rodillas durante la sentadilla.
El ángulo de la plataforma para los pies se puede ajustar para adaptarse a la movilidad de tobillo y al tipo de calzado. Esto permite que usuarios con movilidad limitada trabajen con seguridad y que los más avanzados puedan enfatizar el trabajo de cuádriceps, asegurando una experiencia efectiva para todos los niveles.
Permite que tus Usuarios Tomen el Control
El sistema de ajuste de rango de movimiento permite a cada atleta regular la profundidad de su sentadilla. Esta regulación previene la sobre extensión y apoya el desarrollo de la movilidad.Un Movimiento Digno de Patente
La Pendulum-X Squat, actualmente en proceso de patente, reduce automáticamente la carga en los puntos biomecánicamente vulnerables (como el fondo de la sentadilla) y aumenta la resistencia en la parte superior del movimiento, donde el atleta es más fuerte.Además, incluye soportes para bandas elásticas, lo que permite una mayor personalización. Las bandas reducen la resistencia inicial para sentadillas más profundas mientras mantienen una tensión constante al final del movimiento. Ideal para quienes trabajan técnica o profundidad sin comprometer el principio de sobrecarga progresiva.