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Pendulum-X Squat

La sentadilla Plate Loaded Pendulum-X está diseñada para atletas y levantadores serios que exigen más de su entrenamiento de la parte inferior del cuerpo. A diferencia de las sentadillas de péndulo tradicionales que limitan la extensión de la cadera y sobrecargan las rodillas, el Pendulum-X impulsa la extensión de todo el cuerpo para una potencia y un rendimiento inigualables.

Su movimiento patentado cambia dinámicamente la resistencia, más ligera en la parte inferior, donde eres más débil, y más pesada en la parte superior, donde generas la fuerza máxima, creando la curva de fuerza perfecta para obtener resultados explosivos. Diseñada para atletas de élite, esta máquina desarrolla piernas más fuertes, caderas poderosas y un rendimiento de siguiente nivel.

Dimensiones (largo x ancho x alto): 97 x 45 x 81 pulgadas (246 x 114 x 206 cm)

Peso: 365 kg (804 libras)

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Life Fitness Brand Plate Loaded Pendulum-X Squat
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El factor X en cuclillas

La sentadilla Pendulum-X está diseñada para la extensión total del cuerpo. Las sentadillas de péndulo tradicionales mantienen a los atletas en constante flexión de la rodilla, sobrecargando las articulaciones y limitando la activación de la cadena posterior y la extensión de la cadera, ambas críticas para la potencia atlética.

Este movimiento cambia el juego al permitir un impulso completo y natural en la parte superior, desbloqueando la producción máxima de fuerza para saltos explosivos, sprints y fuerza general. No se trata solo de ponerse en cuclillas profundamente; Se trata de entrenar la forma en que compites. Ese es el factor X.

Tan bueno que tuvimos que patentarlo

La sentadilla Pendulum-X no es solo otra sentadilla con péndulo, es un gran avance en el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo. Nuestro movimiento patentado ajusta la resistencia a lo largo del levantamiento, haciéndolo más ligero en la parte inferior, donde los atletas son más débiles, y más pesado en la parte superior, donde generan la mayor potencia. Este patrón de carga dinámica refuerza la fuerza explosiva, desbloqueando la extensión completa de la cadera para un rendimiento atlético de siguiente nivel. Cuando la innovación se encuentra con la intensidad, los resultados llegan.

Product Configurator

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Customize your equipment like never before with our 3D configurator tool, featuring augmented reality to visualize and drop your design directly into your space.

Especificaciones del producto

Dimensiones (largo x ancho x alto) 97 x 45 x 81 pulgadas (246 x 114 x 206 cm)
Peso 365 kg (804 libras)
Capacidad de carga máxima (por brazo) 4 platos de 45 lb (4 platos de 20 kg)
Resistencia inicial (por brazo) 37 kg (81 libras)
Código de producto PL-XSQ
Bocinas de almacenamiento 6
Mezcla de platos recomendada 6 placas de 45 lb, 4 placas de 25 lb, 4 placas de 10 lb

FAQ

La extensión completa de la cadera es la fase final de los movimientos explosivos como las carreras de velocidad, los saltos y el levantamiento olímpico. Sin él, está dejando ganancias de fuerza y rendimiento sobre la mesa. La sentadilla Pendulum-X garantiza la activación completa de la parte inferior del cuerpo, maximizando el desarrollo de los cuádriceps, los glúteos y los isquiotibiales de una manera que se traduce directamente en el deporte.

Sí. Al eliminar la flexión constante de la rodilla, la sentadilla Pendulum-X reduce la tensión de cizallamiento y el uso excesivo de la articulación de la rodilla. En lugar de obligar a los cuádriceps a soportar toda la carga, distribuye la resistencia de manera más efectiva, lo que lo hace ideal para atletas enfocados en la longevidad y el rendimiento.

La sentadilla Pendulum-X está diseñada para maximizar la activación de los glúteos al promover la extensión completa de la cadera en la parte superior del levantamiento, que es esencial para un reclutamiento óptimo de los glúteos. A diferencia de las sentadillas de péndulo tradicionales que a menudo limitan la extensión de la cadera, el movimiento patentado del Pendulum-X garantiza que sus glúteos estén completamente comprometidos en todo el rango de movimiento.

Hay 3 alturas de estanterías espaciadas a 5 pulgadas de distancia para acomodar atletas de todas las formas y tamaños. Todo el armazón también se puede ajustar hacia arriba o hacia abajo para proporcionar más capacidad de ajuste en función de sus atletas y programas.

Productos adicionales para el movimiento de sentadillas

Plate Loaded Hack Squat
Plate Loaded Belt Squat
Plate Loaded Linear Leg Press

Accesorios en esta página

Placas Olímpicas Redondas de Uretano - 45 lbs
Placas Olímpicas Redondas de Uretano - 25 lbs
Placas Olímpicas Redondas de Uretano - 10 lbs

Carlie Wagner Nuestro Atleta

  • Baloncesto
  • Primer equipo All-Big Ten
  • Enfermera de Cirugía Torácica
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