hammer strength

Iso-Lateral Horizontal Bench Press

Name: Plate Loaded Iso-Lateral Horizontal Bench Press
Brand: hammer strength

El Iso-Lateral Horizontal Bench Press de Hammer Strength ofrece un movimiento de presión natural y explosivo que eleva el entrenamiento tradicional en el banco. Diseñada para posicionar a los atletas como si estuvieran en un press de banca estándar, esta máquina mejora la mecánica de prensado con un asiento en ángulo de 5 grados para un posicionamiento óptimo del cuerpo y una transferencia de potencia.

A diferencia de una barra, los brazos de trabajo convergentes y divergentes independientes permiten una prensa más dinámica y específica para el deporte, lo que refuerza la fuerza equilibrada que se traduce en un rendimiento en el mundo real.

Dimensiones (L x An x Al): 60" x 69" x 57" (153 cm x 175 cm x 146 cm)

Peso: 109 kg (240 libras)

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La estabilidad gana la batalla de la fuerza

Un pequeño ajuste tiene un gran impacto. La almohadilla trasera en ángulo de 5 grados proporciona una estabilización superior, lo que permite a los atletas generar más fuerza y mantener el control bajo cargas pesadas. Con la posición optimizada del cuerpo, los levantadores pueden presionar con confianza y superar sus límites sin tensión innecesaria.

Desbloquea una prensa más explosiva

A diferencia de una barra, esta prensa se mueve con el cuerpo, no contra él. Los brazos isolaterales permiten un movimiento convergente y divergente natural, reforzando la potencia de presión del mundo real. Ya sea que estés conduciendo a través de un oponente o generando fuerza explosiva, este movimiento genera potencia lista para el juego como ninguna barra puede hacerlo.

Especificaciones del producto

Dimensiones (L x An x Al)	60" x 69" x 57" (153 cm x 175 cm x 146 cm)
Peso	109 kg (240 libras)
Capacidad de carga máxima (por brazo)	5 platos de 45 lb (platos de 5 x 20 kg)

Resistencia inicial (por brazo)	8,2 kg (18 libras)
Código de producto	IL-HBP
Soportes de almacenamiento	4
Mezcla de platos recomendada	4 platos de 45 lb, 2 platos de 25 lb, 4 platos de 10 lb

FAQ

A diferencia de una barra, esta máquina permite el movimiento independiente del brazo (Iso-Lateral) y una trayectoria natural de prensa convergente/divergente, lo que conduce a un desarrollo de fuerza más equilibrado y un patrón de movimiento que imita el rendimiento atlético del mundo real.

Los brazos independientes de la máquina se mueven en un arco natural, imitando cómo el cuerpo quiere presionar en lugar de bloquearlo en una trayectoria de barra fija. Esto conduce a una mejor activación muscular, un movimiento más cómodo y mayores ganancias de fuerza en general.

El press de banca horizontal Hammer Strength es ideal para atletas de deportes de contacto (fútbol, lucha, deportes de combate), atletas de fuerza y cualquier persona que busque desarrollar potencia de presión con mejor mecánica y seguridad.

El press de banca horizontal isolateral y el press de banca isolateral (vertical) comparten un movimiento de presión similar, pero la ubicación del punto de pivote crea una diferencia clave en la curva de peso. En el press de banca horizontal, el pivote está posicionado para proporcionar una curva de resistencia consistente que refleja un press con barra, manteniendo la tensión alta en todo el rango de movimiento. Por el contrario, el press de banca vertical tiene un punto de pivote que desplaza la resistencia ligeramente hacia el extremo superior del press, poniendo más énfasis en la fuerza de bloqueo y el compromiso del hombro.