hammer strength

Plate Loaded 4-Way Neck

Name: Plate Loaded 4-Way Neck
Brand: hammer strength

A força do pescoço é um divisor de águas em esportes de contato, treinamento de combate e prevenção geral de lesões. Nossa máquina Hammer Strength 4-Way Neck é construída para desenvolver músculos do pescoço poderosos e resilientes por meio de flexão anterior, posterior e lateral eficaz. A almofada de cabeça rotativa ajusta-se naturalmente para manter o posicionamento ideal em toda a amplitude de movimento.

Projetada para atletas que exigem durabilidade, precisão e desempenho, nossa máquina de exercitar o pescoço reforça uma das áreas mais críticas do corpo - ajudando a melhorar a estabilidade, absorver o impacto e aumentar a força geral onde é mais importante.

Chifres de peso padrão: 4

Resistência de arranque: 0,9 kg (2 lbs)

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Uma máquina para fortalecer o pescoço

Um pescoço poderoso não é apenas para mostrar – é essencial para absorver o impacto, melhorar a postura e reduzir o risco de lesões em desportos de contacto. Nossa máquina de pescoço de 4 vias oferece resistência direcionada em todas as direções, reforçando a resistência onde ela é mais importante.

Compacto e versátil

Resistente e eficiente em termos de espaço, a nossa máquina de pescoço de 4 vias oferece treino de força de pescoço de espectro completo sem ocupar espaço desnecessário. Considere-o um must-have para programas de força sérios, de centros de desempenho a salas de musculação.

Configurador de produtos

Personalize o seu próprio pescoço de 4 vias

Personalize o seu equipamento como nunca antes com a nossa ferramenta configuradora 3D, com realidade aumentada para pré-visualizar e largar o seu design diretamente no seu espaço.

Especificações do Produto

Chifres de peso padrão	4
Resistência de arranque	0,9 kg (2 lbs)
Descrição do quadro	A estrutura de aço de calibre 11 garante a máxima integridade estrutural; Cada quadro recebe um acabamento eletrostático em pó para garantir a máxima aderência e durabilidade

Dimensões (L x W x H)	60 pol x 36 pol x 69 pol (153 cm x 91 cm x 176 cm)
Peso	112 kg (245 lb)
Código do Produto	PL-4W
Mistura de pratos recomendada	2 x placas de 25 lb, placas de 4 x 10 lb, placas de 4 x 5 lb

FAQ

Um pescoço forte ajuda a absorver o impacto, reduzindo o risco de concussões e lesões relacionadas ao chicote. Também melhora a postura e a estabilidade geral, tornando-se essencial para desportos de contacto, atletas de combate e qualquer pessoa que procure construir resiliência de corpo total.

Ao contrário de um arnês de pescoço, que carrega principalmente o pescoço em uma única direção e pode ser instável, o pescoço de 4 vias fornece resistência controlada à carga da placa em todos os planos de movimento. Garante um desenvolvimento de força mais seguro e eficaz sem esforços desnecessários.

Sim, o treino do pescoço é valioso para quem procura melhorar a postura, reduzir a dor no pescoço ou melhorar a estabilidade geral. O fortalecimento do pescoço também pode ajudar a neutralizar os efeitos negativos do trabalho de mesa prolongado e da má postura.

Nossa máquina fortalece o esternocleidomastóideo (frente do pescoço), trapézio (parte superior das costas) e músculos cervicais profundos, bem como os flexores laterais responsáveis pelo movimento lado a lado e estabilidade.