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hammer strength

Plate Loaded 4-Way Neck

A força do pescoço é um divisor de águas em esportes de contato, treinamento de combate e prevenção geral de lesões. Nossa máquina Hammer Strength 4-Way Neck é construída para desenvolver músculos do pescoço poderosos e resilientes por meio de flexão anterior, posterior e lateral eficaz. A almofada de cabeça rotativa ajusta-se naturalmente para manter o posicionamento ideal em toda a amplitude de movimento.

Projetada para atletas que exigem durabilidade, precisão e desempenho, nossa máquina de exercitar o pescoço reforça uma das áreas mais críticas do corpo - ajudando a melhorar a estabilidade, absorver o impacto e aumentar a força geral onde é mais importante.

Chifres de peso padrão: 4

Resistência inicial: 2 libras (0,9 kg)

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Life Fitness Brand Plate Loaded 4-Way Neck
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Uma máquina para fortalecer o pescoço

Um pescoço poderoso não é apenas para exibição - é essencial para absorver o impacto, melhorar a postura e reduzir o risco de lesões em esportes de contato. Nossa máquina 4-Way Neck oferece resistência direcionada em todas as direções, reforçando a resistência onde é mais importante.

Compacto e versátil

Resistente e eficiente em termos de espaço, nossa máquina 4-Way Neck oferece treinamento de força de pescoço de espectro total sem ocupar espaço desnecessário. Considere obrigatório ter um equipamento como esse para programas de força sérios, de centros de desempenho a salas de musculação.

Configurador de produtos

Personalize seu próprio 4-Way Neck

Personalize seu equipamento como nunca antes com nossa ferramenta configuradora 3D, com realidade aumentada para visualizar e soltar seu design diretamente em seu espaço.

Especificações do Produto

Chifres de peso padrão 4
Resistência inicial 2 libras (0,9 kg)
Descrição do quadro A estrutura de aço de calibre 11 garante a máxima integridade estrutural; Cada quadro recebe um acabamento eletrostático em pó para garantir a máxima aderência e durabilidade
Dimensões (C x L x A) 60 pol x 36 pol x 69 pol (153 cm x 91 cm x 176 cm)
Peso 245 libras (112 kg)
Código do produto PL-4W
Mistura de placas recomendada 2 placas de 25 lb, 4 placas de 10 lb, placas de 4 x 5 lb

FAQ

Um pescoço forte ajuda a absorver o impacto, reduzindo o risco de concussões e lesões relacionadas ao chicote. Também melhora a postura e a estabilidade geral, tornando-o essencial para esportes de contato, atletas de combate e qualquer pessoa que queira construir resiliência total do corpo.
Ao contrário de um arnês de pescoço, que carrega principalmente o pescoço em uma única direção e pode ser instável, o 4-Way Neck fornece resistência controlada à carga de placa em todos os planos de movimento. Garante um desenvolvimento de força mais seguro e eficaz, sem esforço desnecessário.
Sim, o treinamento do pescoço é valioso para quem quer melhorar a postura, reduzir a dor no pescoço ou aumentar a estabilidade geral. Fortalecer o pescoço também pode ajudar a neutralizar os efeitos negativos do trabalho prolongado na mesa e da má postura.
Nossa máquina fortalece os músculos esternocleidomastóideo (frente do pescoço), trapézio (parte superior das costas) e cervicais profundos, bem como os flexores laterais responsáveis pelo movimento e estabilidade de um lado para o outro.

Produtos adicionais de prensagem

Iso-Lateral Horizontal Bench Press
Plate Loaded Iso-Lateral Decline Chest Press
Iso-Lateral Wide Chest

Produtos adicionais de tração

Iso-Lateral Row
Iso-Lateral Low Row
Iso-Lateral D.Y. Row

Acessórios deste produto

Placas Olímpicas de Uretano Redondas - 25 lbs
Placas Olímpicas de Uretano Redondas - 10 lbs
Placas Olímpicas de Uretano Redondas - 5 lbs

Lucas Carlson Nosso Atleta

  • Fisiologista do Exercício
  • CEO da Discover Strength 
  • Maratonista
Veja outros produtos em que Luke treina

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