hammer strength
掛片式ISO-橫向臥推訓練機
Hammer Strength 掛片式ISO-橫向臥推訓練機，提供符合人體工學的收斂和發散推舉動作，這是傳統槓鈴無法複製的。這款器械專為直立坐姿設計，允許肢體獨立運動，促進均衡的力量發展，同時減少關節壓力。
其運動路徑模擬人體自然的推舉路徑，增強肌肉激活，並提供更順暢、更可控的推舉。這款器械秉承 Hammer Strength 一貫的耐用性，是尋求生物力學優化臥推體驗，並兼具負重訓練手感和自由度的運動員的理想之選。
其運動路徑模擬人體自然的推舉路徑，增強肌肉激活，並提供更順暢、更可控的推舉。這款器械秉承 Hammer Strength 一貫的耐用性，是尋求生物力學優化臥推體驗，並兼具負重訓練手感和自由度的運動員的理想之選。
Color:
Titanium
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槓鈴之外
傳統槓鈴迫使雙臂一體髮力，掩蓋了不平衡，限制了控制力，同時也給手腕帶來了不自然的壓力。而板式等側臥推器則允許肢體獨立運動，並採用符合人體工學的腕部角度，在減少壓力的同時最大限度地提高肌肉參與度。它兼具自然、收斂和發散的動作，同時又能保持穩定性，讓您自信地推起更大的重量。是時候突破限制，有目的地進行臥推了。
沒有Spotter，沒問題
無論你願意嘗試更大力量還是更大重量——掛片式ISO-橫向臥推訓練機都能滿足你的需求。它旨在複製我們槓鈴負重系列產品中槓鈴臥推的感覺和強度，讓運動員保持直立坐姿，為最大力量提供堅實穩定的支撐，同時減少下背部壓力。無論你追求力量、尺寸或純粹的推舉力量，這款器材都能滿足你的要求－無需陪同。
產品規格
| 尺寸（長x寬x高） | 48英寸x 67英寸x 72英寸（ 122厘米x 170厘米x 183厘米） |
|---|---|
| 重量 | 350磅（ 159千克） |
| 最大負載能力（每臂） | 5 x 45磅板（ 5 x 20 kg板） |
| 起始阻力（每隻手臂） | 7磅（ 3.2千克） |
|---|---|
| 產品代碼 | IL-BP蛋白 |
| 儲物角 | 6 |
| 推薦的配重片組合 | 6 x 45磅/塊、4 x 25磅/塊、2 x 10磅/塊 |
FAQ
大多數舉重選手在握槓鈴時會採用假握法，因為保持手腕伸直、鎖定的位置會不舒服，而且容易導致拉傷。掛片式ISO-橫向臥推訓練機的手柄經過人體工學優化，可實現更自然的手腕角度，從而減輕壓力，同時最大限度地提高推舉力量。
直立的坐姿提供了穩定的基礎，可以產生最大的力量，同時減少下背部的壓力。這種姿勢可以更好地集中訓練胸部、肩部和肱三頭肌，避免了傳統臥推中常見的弓背和代償。
它不是取代槓鈴臥推，而是提升了槓鈴臥推的重量。
等側臥推是一種對關節更友善、力量更均衡的替代訓練方式，可以作為傳統槓鈴臥推的補充。對於任何認真追求臥推表現的人來說，它都是一項必備的訓練工具。
無論您是初學者還是經驗豐富的運動員，橫向臥推訓練機都能適應您的力量水平，實現可控的進展、肌肉平衡和更安全的舉重——沒有槓鈴推舉的技術障礙。