hammer strength

Addominale / Scricchiolio obliquo

Name: Crunch obliquo addominale caricato su piastra
Brand: hammer strength

Sia che gli atleti stiano guidando la potenza facendo oscillare una mazza, preparandosi al contatto o trasferendo la forza tra la parte superiore e inferiore del corpo, il nucleo è al centro di tutto. L'Abdominal / Oblique Crunch è costruito per aiutare gli atleti a rafforzare quel collegamento cruciale caricando e perfezionando la meccanica del crunch. Offre agli utenti la possibilità di indirizzare il coinvolgimento del core con precisione, rafforzando i modelli di movimento del mondo reale che si trasferiscono allo sport e alle prestazioni quotidiane.

Dimensioni (L x P x A): 44 x 58 x 54 pollici (112 x 147 x 137 cm)

Peso del prodotto: 161 kg (355 libbre)

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Più core. Più prestazioni.

Chiunque può costruire gambe forti e braccia potenti, ma se il nucleo non riesce a trasferire quella potenza, le prestazioni andranno a sbattere contro un muro. Che si tratti di uno sprint, di un sollevamento, di un lancio o di un cambio di direzione, il core è il collegamento che tiene tutto insieme. Questa macchina per il crunch obliquo è costruita per rafforzare quel collegamento con movimenti intenzionali, resistenza controllata e opzioni di rotazione. Non si tratta solo di scolpire gli addominali, ma di creare un core pronto per le prestazioni che alimenti la vera forza e la resa atletica.

Fai in modo che ogni ripetizione conti, senza congetture

Gli scricchiolii sul pavimento e le macchine per addominali fragili spesso rafforzano i cattivi schemi o lasciano il movimento al caso. Questa macchina mette gli atleti nella posizione corretta con movimenti biomeccanici e impugnature sopra le spalle per un controllo di tutto il corpo. Ogni ripetizione è allineata, concentrata ed efficace, in modo che gli atleti possano lavorare di più e in modo più intelligente.

Configuratore di prodotto

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Personalizza la tua attrezzatura come mai prima d'ora con il nostro strumento di configurazione 3D, dotato di realtà aumentata per visualizzare e rilasciare il tuo progetto direttamente nel tuo spazio.

Specs

Dimensioni (L x P x A)	44 x 58 x 54 pollici (112 x 147 x 137 cm)
Peso del prodotto	161 kg (355 libbre)
Capacità di carico massima (per asta)	3 piastre da 25 libbre (3 piastre da 10 kg)

Resistenza all'avviamento	25 libbre (11 kg) + 10% del peso dell'utente
Codice prodotto	PL-AB
Trombe di stoccaggio	3
Miscela di piastre consigliata	2 piastre da 25 libbre, 2 piastre da 10 libbre, 2 piastre da 5 libbre

FAQ

Sì, il movimento guidato e le impugnature ergonomiche aiutano gli utenti a mantenere il controllo e la forma corretta, rendendola sicura ed efficace per tutti i livelli di esperienza, dal principiante all'atleta d'élite.

A differenza dei crunch per pavimenti, questa macchina fornisce resistenza e struttura al movimento, garantendo una corretta biomeccanica e una gamma completa di movimenti. Può anche ridurre l'affaticamento del collo e della colonna vertebrale, aumentando l'efficienza dell'allenamento rispetto ai movimenti a terra o sul tappetino.

Questa macchina si rivolge all'intero core, compresi i retti addominali (addominali), gli obliqui interni ed esterni e i muscoli stabilizzatori più profondi. Con il sedile girevole, gli utenti possono isolare diverse regioni del nucleo eseguendo scricchiolii dritti o rotazionali.

Le maniglie XL sopra la spalla sono fisse e progettate per una presa stabile e sicura. Aiutano a mantenere la parte superiore del corpo in posizione, consentendo al core di svolgere il lavoro mantenendo una posizione forte durante tutto il movimento.