hammer strength
PLATE-LOADED アブドミナル・オブリーク・クランチ
プレートロード アブドミナル・オブリーク・クランチは、シートが旋回し両脇の腹斜筋が鍛えられる設計となっています。
この両方向の動きで腹筋全体のトレーニングが可能です。
関連製品
ライフフィットネスプレートロード
ハンマー・ストレングス プレートロードシリーズ
プレートロード・ペンデュラムXスクワット
プレートロード・スーパーフライ
プレートロード・グラウンドベース・マルチ・スクワット
プレートロード・アイソラテラル・ニーリング・レッグカール
アイソラテラル・ディクライン・チェスト・プレス
プレートロード・ラテラル・レイズ
プレートロード・グリッパー
プレートロード・グラウンドベース・コンボツイスト
プレートロード・アイソラテラル・ベンチプレス
プレートロード・アイソラテラル・チェスト / バック
プレートロード・アイソラテラル D.Y. ロウ
プレートロード・アイソラテラル・フロント・ラットプルダウン
プレートロード・アイソラテラル・ロー
プレートロード・アイソラテラル・スーパーインクライン・プレス
プレートロード・プルオーバー
プレートロード・シーテッド・バイセップス
プレートロード・シーテッド・ディップ
プレートロード・アイソラテラル・ワイドチェスト
プレートロード・アイソラテラル・ホリゾンタル・ベンチプレス
Ground Base® Jammer
Plate Loaded Linear Leg Press
Iso-Lateral High Row
Ground Base® Squat / High Pull
Plate Loaded Glute Drive
Plate Loaded Hack Squat
Plate Loaded Assisted Nordic Ham
Plate Loaded Belt Squat
Plate Loaded Seated Calf Raise
Plate Loaded Tibia Dorsi-Flexion
Plate Loaded 4-Way Neck
Iso-Lateral Incline Press
アイソラテラルロー
PLATE-LOADED アイソラテラル・ワイド・プルダウン
着席/立っている肩をすくめる
PLATE-LOADED V-スクワット
PLATE-LOADED アイソラテラル・レッグ・エクステンション
PLATE-LOADED アイソラテラル・レッグ・カール
Tバー列
グルートハム/リバースハイパー
PLATE-LOADED バーティカル・スミス・マシン
Plate Loaded Incline Press
Plate Loaded Front Pulldown
Plate Loaded Shoulder Press
Plate Loaded Seated Dip
Plate Loaded Row
Plate Loaded Calf Raise
Plate Loaded Decline Chest Press
Plate Loaded High Row
Plate Loaded Biceps Curl
Plate Loaded Linear Leg Press
Plate Loaded Kneeling Leg Curl
Plate Loaded Leg Extension