プレートロード・アイソラテラル・ロー・ロー
すべての「押す」動作には、それと釣り合う「引く」力が必要です。アイソラテラル・ロー・ローは、アイソラテラル・ディクライン・プレスと対を成すマシンで、トレーニング全体のバランスを整え、プッシュ／プルの連動動作を強化します。
低い引き動作の軌道は、アスリートが求める爆発的なパワーを引き出すために設計されており、組み技、スプリント、スタートダッシュなどの場面で威力を発揮します。この動作パターンは、広背筋の強化、肩甲骨のコントロール、肩関節の安定性を高めるため、競技力と身体操作能力の基盤づくりに欠かせません。
低いプル動作が、高い成果を生む
アイソラテラル・ロー・ローの引く軌道は、実戦での動きに直結するよう設計されています。相手を引き崩す、テイクダウンに耐える、クリーンプルの初動を爆発させる──そんなリアルなシーンで必要とされる力を、このマシンで養えます。単に背中を鍛えるだけでなく、「低い・安定した姿勢から、意図をもって力を生み出し伝える」動作を体得するためのトレーニングです。
純粋なハンマー・モーション
ハンマー・ストレングスのマシンは、正しいバイオメカニクス（生体力学）と自然な動作パターンに基づいて設計されています。そこに精密なエンジニアリングが組み合わさることで、毎回のトレーニングで「しっくりくる」動作感覚と、確かな成果を提供します。
自分だけのローロウをカスタマイズ
拡張現実(AR)を搭載した3Dコンフィギュレーターツールで、これまでにない方法で機器をカスタマイズし、デザインを視覚化して空間に直接ドロップします。
製品スペック
| 寸法(L x W x H) | 50 X 48 X 66 インチ (127 X 122 X 168 cm) |
|---|---|
| 製品重量 | 152 kg(335 ポンド) |
| 最大積載量(アームあたり) | 5 x 45 ポンドプレート (5 x 20 kg プレート) |
| 始動抵抗(アームあたり) | 8 ポンド(3.6 kg) |
|---|---|
| 商品コード | IL-LR |
| ストレージホーン | 6 |
| 推奨プレートミックス | 6 x 45 ポンド プレート、4 x 25 ポンド プレート、4 x 10 ポンド プレート |
FAQ
独特な低い引き角度で、地面から力を発揮する動作を再現し、実生活や競技特有の引く動きをトレーニングします。さらに、左右独立したアイソラテラルアームにより、左右の筋力をバランスよく発達させられる点が特徴です。
ロー・ローはディクライン・プレスの「押す」動作に対する「引く」動作の真逆の動きであり、プッシュ＆プルのトレーニングや上半身全体の筋力強化に理想的なペアです。
はい。片手のトレーニング時に体を安定させる専用のサポートハンドルが付いており、左右の筋力バランスやコントロールを高めるためにそれぞれ独立して集中してトレーニングできます。
オーバーハンドグリップは人間工学を考慮して設計されており、肩、手首、肘を自然かつ力強いポジションに保ちます。広背筋や中背部の筋肉に効果的に刺激を与え、正しい引く動作を促進するため、握りやすく快適なグリップです。