Skip navigation
Life Fitness
Hammer Strength
İletişim
Arabic - Arabic Dutch - Belgium Dutch - The Netherlands English - Belgium English - Europe English - Hong Kong SAR English - Netherlands English - United Kingdom English - United States French - Belgium French - France French - Switzerland German - Germany German - Switzerland Hungarian - Hungary Italian - Italy Italian - Switzerland Japanese - Japan Norwegian - Norway Portuguese - Brazil Portuguese - Portugal Simplified Chinese - China Spanish - Latin America Spanish - Spain Traditional Chinese - Hong Kong SAR Turkish - Turkey

İhtiyacınıza Uygun Fitness Çözümleri

Sağlık Kulüpleri

Ağırlama

Çok Aileli Konut

Ev Spor Salonları

Atletizm

Kurumsal ve Medikal Sağlık

Tüm Eğitim Türleri için Ekipman

Learn about our brands: Life Fitness Hammer Strength

Tamamını Keşfedin Ekipman Kataloğu

Kardiyo

  • Koşu Bantları
  • Eliptik
  • Bikes & Indoor Cycles
  • Arc Trainerlar
  • Stair Climber & Stepper Machines
  • Kürek aletleri
  • Konsolları

Güç Antrenmanı

  • Selectorized
  • Plate Loaded
  • Racks, Rigs, & Platforms
  • Cable Machines & Functional Trainers
  • Benches
  • Storage Racks

Aksesuarlar

  • Dumbbells & Fixed Barbells
  • Barbells & Plates
  • Functional Training Accessories
  • Conditioning Accessories
  • Mobility Accessories

Dijital Çözümler

  • Life Fitness Connect
  • Facility Connect
  • Life Fitness™ On Demand

Integrity+ Cardio

Öne Çıkanlar

Symbio Cardio Çekiç Gücü Performans Eğitmenleri

Support

Fitness Tesis Tasarımı ve Düzenlemesi

Servis Merkezi

Eğitim Merkezi

Menü

  • Sağlık Kulüpleri
  • Ağırlama
  • Çok Aileli Konut
  • Ev Spor Salonları
  • Atletizm
  • Kurumsal ve Medikal Sağlık
  • Kardiyo
    • Koşu Bantları
    • Eliptik
    • Bikes & Indoor Cycles
    • Arc Trainerlar
    • Stair Climber & Stepper Machines
    • Kürek aletleri
    • Konsolları
  • Güç Antrenmanı
    • Selectorized
    • Plate Loaded
    • Racks, Rigs, & Platforms
    • Cable Machines & Functional Trainers
    • Benches
    • Storage Racks
  • Aksesuarlar
    • Dumbbells & Fixed Barbells
    • Barbells & Plates
    • Functional Training Accessories
    • Conditioning Accessories
    • Mobility Accessories
  • Dijital Çözümler
    • Life Fitness Connect
    • Facility Connect
    • Life Fitness™ On Demand
  • Çekiç Gücü Performans Eğitmenleri
  • Symbio Cardio
  • Integrity+ Cardio
  • Fitness Tesis Tasarımı ve Düzenlemesi
  • Servis Merkezi
    • Garantiler
  • Eğitim Merkezi
    • Life Fitness Academy
    • Blog
    • Ebooks
    • Success Stories
İletişim
Hakkında Bir Distribütör Bulun Mağaza Bul Ürün Kataloğu Yasal Facility Connect'ya giriş yap

My quote builder

For additional customizations, including color, material selections, weight options, etc., a sales representative will follow up with you.

Are you a home user? Visit shop.lifefitness.com - fast checkout, live support and exclusive outlet deals.

Özel bir şey mi arıyorsunuz?

Plate Loaded Güç Antrenmanı Ekipman Kataloğu Commercial & Home Fitness
hammer strength

İzo-Lateral Bacak Uzatma

Hammer Strength Iso-Lateral Leg Extension, en temel hareket modellerinden biri olan diz ekstansiyonunu güçlendirmek için üretilmiştir. Koşmak, zıplamak veya yön değiştirerek güç vermek olsun, patlayıcı dörtlü güç çok önemlidir. Bu plaka yüklü bacak uzatma makinesi, her bacağı bağımsız olarak izole ederek dengeyi, kontrolü ve tek taraflı gücü güçlendirir. 

Bu sadece kas inşa etmekle ilgili değil, aynı zamanda atletik performansı yönlendiren ve sporda ve yaşamda her adım, hamle ve kaldırmada eklemleri koruyan türden bir kuvvet oluşturmakla ilgilidir. 

Boyutlar (U x G x Y): 65 x 60 x 54 inç (165 x 152 x 137 cm)

Ürün Ağırlığı: 300 lb (136 kg)

View All Specs +

Satış temsilcisiyle iletişime geçin
Life Fitness Brand Plaka Yüklü İzo-Lateral Bacak Uzatması
Contact a Rep Now


Doğru hissettiren bir bacak uzatma

İki açılı ped, bacak uzatma antrenmanı sırasında, ağır giderken bile maksimum konfor için kullanıcıyı kilitler. Açılı sırt yastığı ve emniyet kemeri, sporcuyu sabit tutar ve bacak uzantılarının hangi kasları çalıştırdığına odaklanır. Dikkat dağıtıcı yok, rahatsızlık yok, sadece her seti güç ve hassasiyetle zorlarken saf performans. Yoğunluktan ödün vermeden konfor talep eden sporcular için mükemmeldir. 

Optimize Edilmiş Doğal Hareket

Çalışma kollarının 4 derecelik dışa açısı, her bacak uzatma egzersizi sırasında bacakların doğal bir şekilde hareket etmesini sağlar ve her seferinde daha yumuşak, daha kontrollü bir tekrar sağlar. Bu tasarım, vücudun hareket etme şekline uyum sağlayarak, eklemler üzerindeki stresi azaltarak bacak uzantılarının dizler için kötü olup olmadığı konusundaki endişeleri giderir, böylece kullanıcı daha sert, daha uzun süre ve gereksiz zorlanma olmadan antrenman yapabilir. 

Ürün Konfigüratörü

Kendi Bacak Uzantınızı özelleştirin

Tasarımınızı görselleştirmek ve doğrudan alanınıza bırakmak için artırılmış gerçeklik özelliğine sahip 3D yapılandırıcı aracımızla ekipmanınızı daha önce hiç olmadığı gibi özelleştirin.

Specs

Boyutlar (U x G x Y) 65 x 60 x 54 inç (165 x 152 x 137 cm)
Ürün Ağırlığı 300 lb (136 kg)
Maksimum Yük Kapasitesi 3 x 45 lb plaka (3 x 20 kg plaka)
Başlangıç Direnci (kol başına) 4 lb (1.8 kg)
Ürün Kodu IL-LE

FAQ

4 derecelik dışa doğru açı, bacak uzatma egzersizi sırasında diz ekleminin doğal takibi ile daha iyi uyum sağlamak için tasarlanmıştır. Bu, daha güvenli mekaniği teşvik eder, eklem stresini azaltır ve daha doğal, etkili bir harekete izin verir - özellikle ağır kaldırırken veya sık sık antrenman yaparken önemlidir. Bu tasarım, bacak uzantılarının dizler için kötü olup olmadığı konusundaki endişeleri gidermeye yardımcı olur. 
Iso-Lateral tasarımımız, bağımsız bacak hareketini mümkün kılarak dengeli güç gelişimini teşvik eder ve kompanzasyon modellerini azaltır. Tasarımımız hem tek taraflı hem de iki taraflı eğitimi desteklediğinden ve biyomekanik veya dayanıklılıktan ödün vermeden çok yönlülük sunduğu için kilit gerekmez. Ayrıca mekanik kilitleme noktalarını ortadan kaldırarak bakım ihtiyaçlarını ve zamanla aşınmayı azaltır. 
Evet, bu oturmalı bacak uzatma makinesindeki ayarlanabilir sırt pedi, çok çeşitli kullanıcılar için doğru konumlandırmayı kolaylaştırarak uygun biyomekanik ve daha etkili bir bacak uzatma egzersizi sağlar.
Bacak uzatma, ister sprint, ister atlama veya yön değiştirme olsun, hemen hemen her sporda önemli bir harekettir. Bu hareketi güçlendirmek, sporcuların hem performans hem de yaralanmaların önlenmesi için kritik olan alt vücut gücü ve eklem stabilitesi oluşturmalarına yardımcı olur. Bu, doğrudan maç günü taleplerine taşınan temel bir harekettir. 

Ek Çekme Ürünleri

Plate Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl
Plate Loaded Assisted Nordic Ham
Glute Jambon / Ters Hiper

İlave Presleme Ürünleri

Pendulum-X Squat
Plate Loaded Hack Squat
Plate Loaded Linear Leg Press

Bu üründeki aksesuarlar

Yuvarlak Üretan Olimpiyat Plakaları - 45 lbs
Yuvarlak Üretan Olimpiyat Plakaları - 25 lbs
Yuvarlak Üretan Olimpiyat Plakaları - 10 lbs

Luke Carlson'ın fotoğrafı. Sporcumuz

  • Egzersiz Fizyoloğu 
  • Discover Strength'in CEO'su 
  • Maraton Koşucusu
Luke'un antrenman yaptığı diğer ürünleri görün

BIR DANIŞMA RANDEVUSU ALIN BIR LIFE FITNESS TEMSILCISI ILE.

Birinci Adım

Aşağıdan ihtiyacınızı belirtin ve seçin.

Customer Support

İkinci Adım

Formu gerekli bilgilerle doldurun.