hammer strength

Iso-Lateral Leg Extension

Name: Plate Loaded Iso-Lateral Leg Extension
Brand: hammer strength

De Hammer Strength Iso-Lateral Leg Extension is gebouwd om een van de meest fundamentele bewegingspatronen te versterken: knie-extensie. Of je nu sprint, springt of van richting verandert, explosieve quad-kracht is van cruciaal belang. Deze Plate Loaded Leg Extension machine isoleert elk been afzonderlijk, waardoor het evenwicht, de controle en de eenzijdige kracht worden versterkt.

Het gaat niet alleen om het opbouwen van spieren, het gaat om het opbouwen van het soort kracht dat atletische prestaties stimuleert en gewrichten beschermt bij elke stap, uitval en lift in de sport en in het leven.

Afmetingen (L x B x H): 165 x 152 x 137 cm

Product Gewicht: 136 kg

Bekijk alle specificaties +

Een leg extension die goed aanvoelt

De twee schuingeplaatste pads zorgen voor maximale ondersteuning en comfort tijdens leg extensions, zelfs bij zware sets. De hoek van de rugleuning en de veiligheidsgordel houden de atleet stevig op zijn plaats, zodat de focus volledig ligt op de spiergroepen die aan het werk zijn. Geen afleiding, geen ongemak—alleen pure prestaties bij elke herhaling. Ideaal voor atleten die comfort eisen, zonder in te leveren op intensiteit.

Geoptimaliseerde natuurlijke beweging

De werkarmen staan 4 graden naar buiten gericht, waardoor de benen tijdens elke leg extension een natuurlijke bewegingsbaan volgen. Dit zorgt voor soepelere, beter gecontroleerde herhalingen. Het ontwerp sluit aan op de natuurlijke bewegingspatronen van het lichaam en vermindert de belasting op de gewrichten—ideaal voor wie zich afvraagt of leg extensions slecht zijn voor de knieën. Zo kunnen sporters harder en langer trainen, zonder onnodige slijtage.

Product Configurator

Personaliseer je eigen Leg Extension

Pas je apparatuur aan als nooit tevoren met onze 3D-configuratortool, met augmented reality om je ontwerp te visualiseren en rechtstreeks in jouw ruimte te plaatsen.

Productspecificaties

Afmetingen (L x B x H)	165 x 152 x 137 cm
Product Gewicht	136 kg
Maximaal laadvermogen	3 x 20 kg platen

Startweerstand (per arm)	1,8 kg
Productcode	IL-LE

FAQ

De buitenwaartse hoek van 4 graden is ontworpen om beter uit te lijnen met de natuurlijke tracking van het kniegewricht tijdens de leg extension-oefening. Dit bevordert veiligere mechanica, vermindert gewrichtsbelasting en zorgt voor een meer natuurlijke, effectieve beweging, vooral belangrijk bij zwaar tillen of vaak trainen. Dit ontwerp helpt bij het wegnemen van zorgen over de vraag of leg extensions slecht zijn voor de knieën.

Ons iso-laterale ontwerp maakt onafhankelijke beweging van beide benen mogelijk, wat zorgt voor een evenwichtige krachtontwikkeling en het voorkomen van compensatiepatronen. Vergrendeling is niet nodig, omdat het ontwerp zowel unilaterale als bilaterale training ondersteunt, wat veelzijdigheid biedt zonder concessies te doen aan de biomechanica of duurzaamheid. Daarnaast vervallen mechanische vergrendelingspunten, wat zorgt voor minder onderhoud en minder slijtage op de lange termijn.

Ja, het verstelbare rugkussen op deze zittende beenverlenger maakt het gemakkelijk om de juiste positie in te stellen voor een breed scala aan gebruikers, wat zorgt voor een goede biomechanica en een effectievere training van de leg extension.

Leg extensie is een belangrijke beweging in bijna elke sport, of het nu gaat om sprinten, springen of van richting veranderen. Het versterken van deze beweging helpt atleten om kracht en gewrichtsstabiliteit in het onderlichaam op te bouwen, beide cruciaal voor prestaties en blessurepreventie. Het is een fundamentele beweging met directe overdracht naar de wedstrijddag.