Skip navigation
Life Fitness
Hammer Strength
Contact
Arabic - GCC Dutch - Belgium Dutch - The Netherlands English - Belgium English - Europe English - Hong Kong SAR English - Netherlands English - United Kingdom English - United States French - Belgium French - France French - Switzerland German - Germany German - Switzerland Hungarian - Hungary Italian - Italy Italian - Switzerland Japanese - Japan Norwegian - Norway Portuguese - Brazil Portuguese - Portugal Simplified Chinese - China Spanish - Latin America Spanish - Spain Traditional Chinese - Hong Kong SAR Turkish - Turkey

Fitnessoplossingen voor uw markt

Health Club

Hospitality

Multi Unit Housing

Home Gyms

Sport & Athletics

Zakelijk en medisch welzijn

Producten voor alle trainingstypes

Learn about our brands: Life Fitness Hammer Strength

Ontdek de product catalogus Producten

Cardio

  • Loopbanden
  • Elliptische
  • Fietsen & indoor cycles
  • Arc Trainers
  • klimmachines & Stepper Machines
  • Row Machine
  • Consoles

Strength Training

  • Met steekgewichten
  • Plate Loaded
  • Racks, Rigs, & Platforms
  • Cable Machines & Functional Trainers
  • Benches
  • Storage Racks

Accessories

  • Dumbbells & Fixed Barbells
  • Barbells & Plates
  • Functional Training Accessories
  • Conditioning Accessories
  • Mobility Accessories

Digital Solutions

  • Life Fitness Connect
  • Facility Connect
  • Life Fitness™ On Demand+
  • Connect Kit

Integrity+ Cardio

Uitgelichte line-ups

Symbio Cardio Hammer Strength Performance Trainers LFX EMPOWER POTENTIAL

Support

Sportschool inrichting en design

Service Hub

Onderwijs Hub

Menu

  • Health Club
  • Hospitality
  • Multi Unit Housing
  • Home Gyms
  • Sport & Athletics
  • Zakelijk en medisch welzijn
  • Cardio
    • Loopbanden
    • Elliptische
    • Fietsen & indoor cycles
    • Arc Trainers
    • klimmachines & Stepper Machines
    • Row Machine
    • Consoles
  • Strength Training
    • Met steekgewichten
    • Plate Loaded
    • Racks, Rigs, & Platforms
    • Cable Machines & Functional Trainers
    • Benches
    • Storage Racks
  • Accessories
    • Dumbbells & Fixed Barbells
    • Barbells & Plates
    • Functional Training Accessories
    • Conditioning Accessories
    • Mobility Accessories
  • Digital Solutions
    • Life Fitness Connect
    • Facility Connect
    • Life Fitness™ On Demand+
    • Connect Kit
  • LFX
  • Hammer Strength Performance Trainers
  • Symbio Cardio
  • Integrity+ Cardio
  • Sportschool inrichting en design
  • Service Hub
    • Service Solutions
    • Garanties
  • Onderwijs Hub
    • Life Fitness Academy
    • Blog
    • Ebooks
    • Whitepapers
    • Success Stories
    • Events
Contact
Over Zoek een distributeur Zoek een winkel Productcatalogus Legaal Carrière Aanmelden bij Facility Connect

Mijn offertebouwer

Voor extra aanpassingen, zoals kleur, materiaalkeuzes, gewichtopties, etc., zal een accountmanager contact met je opnemen.

Op zoek naar iets specifieks?

Plate Loaded Strength Training Producten Life Fitness
hammer strength

Glute Ham / Reverse Hyper

Deze machine is gebouwd om kracht te ontwikkelen waar het écht telt: in het vermogen om te buigen, strekken en aandrijven. Of je atleten nu trainen voor snelheid, krachtproductie of blessurepreventie—de Glute Ham / Reverse Hyper traint bewegingen die direct vertaald worden naar sport en prestaties. Hij is ontworpen om ruwe kracht op te bouwen via de heupen en de posterior chain, en versterkt de basismechanica achter sprinten, springen en tillen. Elke herhaling maakt de sporter explosiever, stabieler en moeilijker te breken

Afmetingen (L x B x H): 224 x 102 x 135 cm

Product Gewicht: 153 kg

Bekijk alle specificaties +

Life Fitness Brand Plate Loaded Glute Ham / Reverse Hyper
Contacteer


Compliment Big Lifts

Veel atleten denken dat deadlifts en squats volstaan—maar echte performance zit in de details. Onze machine pakt het hip hinge-patroon met precisie aan. De glute ham raise daagt controle en contractie uit door de hele posterior chain, terwijl de reverse hyper zorgt voor dynamische extensie en sterke wervelkolomstabiliteit. Samen leggen ze een krachtigere basis voor alles: van zware deadlifts tot explosieve starts.

More Than a Recovery Tool

De reverse hyper is niet alleen bedoeld voor revalidatie—het is een krachtig performance-instrument. Wanneer goed en doelgericht uitgevoerd, traint het de heupen, bilspieren en spinale extensoren op een manier die weinig andere oefeningen evenaren. Het ontwikkelt kracht die direct overdraagbaar is naar sprinten, springen en afremmen—zonder de compressieve belasting van traditionele lifts.

Product Configurator

Personaliseer je eigen Glute Ham / Reverse Hyper

Pas je apparatuur aan als nooit tevoren met onze 3D-configuratortool, met augmented reality om je ontwerp te visualiseren en rechtstreeks in jouw ruimte te plaatsen.

Productspecificaties

Afmetingen (L x B x H) 224 x 102 x 135 cm
Product Gewicht 153 kg
Maximaal laadvermogen (per arm) 4 x 20 kg platen
Startweerstand (per arm) 3 kg
Productcode PL-GHRH
Opslag hoorns 2
Aanbevolen plate mix 2 x 20 kg platen, 2 x 10 kg platen, 2 x 5 kg platen

FAQ

Ja, deze reverse hyper machine wordt standaard geleverd met twee heavy-duty reverse hyper enkelbanden, zodat je direct uit de doos klaar bent voor bilateraal of eenzijdig werk. 
De machine maakt gebruik van een enkele draaipuntverstelling met een boogvormige baan waarmee atleten de hoogte en positie van het kussen gemakkelijk kunnen veranderen. Dit gaat niet alleen over het aanpassen van de gebruikersgrootte, het is ook een prestatietool. Hoe hoger de knieën op het kussen staan, hoe minder steun de romp krijgt, waardoor de beweging aanzienlijk moeilijker wordt. Dat betekent dat atleten hun training in de loop van de tijd kunnen verbeteren door de moeilijkheidsgraad subtiel te verhogen zonder de belasting te veranderen. 
Ons unieke ontwerp biedt twee posterieure kettingbewegingen op elite-niveau in één compacte voetafdruk. Dat betekent meer trainingsvariatie, meer kracht aan de achterkant en een betere ruimte-efficiëntie voor jouw gewichtsruimte of faciliteitsvloer. 
Geïntegreerde step-ups aan beide zijden van de machine maken het gemakkelijk om in positie te monteren, of atleten nu een bilspierham heffen of omgekeerd hyper uitvoeren. Dit ontwerp biedt veilige, stabiele toegang, ongeacht de lengte of trainingsintensiteit van de gebruiker.

Aanvullende Posterior Chain Producten

Plate Loaded Assisted Nordic Ham
Plate-Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl
Iso lateral Leg Curl

Accessoires op deze pagina

Ronde urethaan Olympische platen - 45 lbs
Ronde urethaan Olympische platen - 10 lbs
Ronde urethaan Olympische platen - 25 lbs

Ray Mcqueen Onze atleet

  • Worstelaar
  • Worstelcoach op de middelbare school
  • NAIA Nationale Kwalificatie (Worstelen)
Zie andere producten waar Ray op traint

PLAN EEN ADVIESGESPREK MET EEN VERTEGENWOORDIGER VAN LIFE FITNESS.

Stap één

Specificeer en selecteer hieronder je behoefte.

Klantenservice

Stap twee

Vul het formulier in met de vereiste gegevens.