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Presunto Glúteo / Hiper Reverso

Esta máquina tem tudo a ver com o desenvolvimento de potência onde ela é mais importante - a capacidade de dobrar, estender e dirigir. Quer seus atletas estejam se preparando para velocidade, produção de força ou resiliência a lesões, nossa máquina Glute Ham / Reverse Hyper visa padrões de movimento que se traduzem diretamente em esporte e desempenho. 

Nós o projetamos para construir força bruta através dos quadris e da cadeia posterior, reforçando a mecânica fundamental por trás da corrida, salto e levantamento. Cada repetição treina o usuário para ser mais explosivo, mais estável e mais difícil de quebrar. 

Dimensões (L x W x H): 88 x 40 x 53 pol (224 x 102 x 135 cm)

Peso do produto: 153 kg (337 lb)

Ver todas as Especificações +

Life Fitness Brand Placa carregada Glute Ham / Reverse Hyper
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Elogio Grandes Elevadores

A maioria dos atletas acha que deadlifts e agachamentos são suficientes – mas o verdadeiro desempenho vive nos detalhes. Nossa máquina mira o padrão da dobradiça com precisão. O aumento do presunto glúteo desafia o controle e a contração em toda a cadeia, enquanto o hiperreverso aumenta a extensão dinâmica e a integridade da coluna vertebral. Combinados, eles ajudam a construir uma base mais forte para tudo, desde puxadas pesadas até primeiros passos explosivos. 

Mais do que uma ferramenta de recuperação

Hyper reverse não é apenas sobre reabilitação - é uma ferramenta séria para o desempenho. Quando carregado corretamente e executado com propósito, treina os quadris, glúteos e extensores da coluna vertebral de uma forma que poucos outros movimentos conseguem. Cria força que se transfere para corridas, saltos e desacelerações – tudo sem a carga compressiva dos elevadores tradicionais. 

Configurador de produtos

Personalize o seu próprio Glute Ham/Reverse Hyper

Personalize o seu equipamento como nunca antes com a nossa ferramenta configuradora 3D, com realidade aumentada para pré-visualizar e largar o seu design diretamente no seu espaço.

Especificações do Produto

Dimensões (L x W x H) 88 x 40 x 53 pol (224 x 102 x 135 cm)
Peso do produto 153 kg (337 lb)
Capacidade de carga máxima (por braço) 4 placas de 45 lb (placas de 4 x 20 kg)
Resistência de arranque (por braço) 3 kg (6,5 lb)
Código do Produto PL-GHRH
Chifres de armazenamento 2
Mistura de pratos recomendada 2 x 45 lb placas, 2 x 25 lb placas, 2 x 10 lb placas

FAQ

Sim, esta máquina de hipertornozelo reverso vem de série com duas correias de tornozelo reversas para serviço pesado, para que esteja pronto para o trabalho bilateral ou unilateral logo de início. 
A máquina usa um único ajuste de pivô com uma pista de arco que permite aos atletas alterar a altura e a posição da almofada com facilidade. Não se trata apenas de acomodar o tamanho do usuário, mas também de uma ferramenta de desempenho. Quanto mais altos os joelhos estiverem posicionados na almofada, menos apoio o tronco recebe, tornando o movimento significativamente mais difícil. Isso significa que os atletas podem progredir seu treinamento ao longo do tempo, aumentando sutilmente a dificuldade sem alterar a carga. 
O nosso design exclusivo proporciona dois movimentos de corrente posterior de nível de elite numa pegada compacta. Isso significa mais variedade de treino, mais potência posterior e melhor eficiência de espaço para sua sala de musculação ou piso de instalação. 
Os step-ups integrados em ambos os lados da máquina facilitam a montagem na posição se os atletas estão realizando um aumento de presunto glúteo ou hiper reverso. Este design proporciona um acesso seguro e estável, independentemente da altura ou intensidade de treino do utilizador.

Produtos Pós-Cadeia Adicionais

Plate Loaded Assisted Nordic Ham
Plate Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl
Flexão de perna isolateral

Acessórios neste produto

Discos olímpicos redondos de uretano - 45 lbs
Discos olímpicos redondos de uretano - 10 lbs
Discos olímpicos redondos de uretano - 25 lbs

Ray Mcqueen O Nosso Atleta

  • Lutador
  • Treinador de Wrestling do Ensino Médio
  • NAIA National Qualifier (Wrestling)
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