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hammer strength

Glute Ham / Reverse Hyper

Esta máquina tem tudo a ver com o desenvolvimento de potência onde ela é mais importante - a capacidade de dobrar, estender e conduzir. Quer seus atletas estejam se preparando para velocidade, produção de força ou resiliência a lesões, nossa máquina Glute Ham / Reverse Hyper visa padrões de movimento que se traduzem diretamente em esporte e desempenho. 

Nós a projetamos para construir força bruta através dos quadris e da cadeia posterior, reforçando a mecânica fundamental por trás da corrida, salto e levantamento. Cada repetição treina o usuário para ser mais explosivo, mais estável e mais difícil de quebrar. 

Dimensões (C x L x A): 88 x 40 x 53 pol (224 x 102 x 135 cm)

Peso do produto: 153 kg (337 libras)

Ver Todas as Especificações +

Life Fitness Brand Plate Loaded Glute Ham / Reverse Hyper
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Elogie grandes atletas

A maioria dos atletas acha que levantamento terra e agachamento são suficientes – mas o verdadeiro desempenho vive nos detalhes. Nossa máquina tem como alvo o padrão de dobradiça com precisão. O aumento do Glute Ham desafia o controle e a contração em toda a cadeia, enquanto o Reverse Hyper impulsiona a extensão dinâmica e a integridade da coluna vertebral. Combinados, eles ajudam a construir uma base mais forte para tudo, desde puxões pesados até primeiros passos explosivos. 

Mais do que uma ferramenta de recuperação

O Reverse Hyper não é apenas sobre reabilitação - é uma ferramenta séria para o desempenho. Quando carregado corretamente e executado com propósito, ele treina os quadris, glúteos e extensores da coluna vertebral de uma maneira que poucos outros movimentos conseguem. Ele cria força que se transfere para corridas, saltos e desacelerações - tudo sem a carga compressiva dos levantamentos tradicionais. 

Configurador de produtos

Personalize seu próprio Glute Ham / Reverse Hyper

Personalize seu equipamento como nunca antes com nossa ferramenta configuradora 3D, com realidade aumentada para visualizar e soltar seu design diretamente em seu espaço.

Especificações do Produto

Dimensões (C x L x A) 88 x 40 x 53 pol (224 x 102 x 135 cm)
Peso do produto 153 kg (337 libras)
Capacidade máxima de carga (por braço) 4 placas de 45 lb (placas de 4 x 20 kg)
Resistência inicial (por braço) 6,5 lb (3 kg)
Código do produto PL-GHRH
Chifres de armazenamento 2
Mistura de placas recomendada 2 placas de 45 lb, 2 placas de 25 lb, 2 placas de 10 lb

FAQ

Sim, a Reverse Hyper vem de fábrica com duas tiras de tornozelo hyper reversas resistentes, para que você esteja pronto para o trabalho bilateral ou unilateral imediatamente. 
A máquina usa um único ajuste de pivô com uma pista de arco que permite que os atletas alterem a altura e a posição da almofada com facilidade. Não se trata apenas de acomodar o tamanho do usuário, mas também de uma ferramenta de desempenho. Quanto mais alto os joelhos estiverem posicionados na almofada, menos apoio o tronco receberá, tornando o movimento significativamente mais difícil. Isso significa que os atletas podem progredir em seu treinamento ao longo do tempo, aumentando sutilmente a dificuldade sem alterar a carga. 
Nosso design exclusivo oferece dois movimentos de cadeia posterior de nível elite em uma pegada compacta. Isso significa mais variedade de treinamento, mais potência posterior e melhor eficiência de espaço para sua sala de musculação ou piso de instalação. 
Os step-ups integrados em ambos os lados da máquina facilitam a montagem na posição, independentemente de os atletas estarem realizando uma elevação do glúteo ou hipertensão reversa. Este design fornece acesso seguro e estável, independentemente da altura ou intensidade do treinamento do usuário.

Produtos adicionais de cadeia posterior

Plate Loaded Assisted Nordic Ham
Plate Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl
Iso-Lateral Leg Curl

Acessórios deste produto

Placas Olímpicas de Uretano Redondas - 45 lbs
Placas Olímpicas de Uretano Redondas - 10 lbs
Placas Olímpicas de Uretano Redondas - 25 lbs

Ray Mcqueen Nosso Atleta

  • Lutador
  • Treinador de luta livre do ensino médio
  • Qualificatória Nacional NAIA (Luta Livre)
Veja outros produtos em que Ray treina

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