プレートロード・アイソラテラル・レッグエクステンション
ハンマー・ストレングスのアイソラテラル・レッグエクステンションは、スポーツや日常動作の中で重要な基本動作のひとつ「膝の伸展」を強化するために設計されています。スプリント、ジャンプ、方向転換など、あらゆる動きにおいて爆発的な大腿四頭筋の力が欠かせません。このプレートロード式マシンは左右の脚を独立して鍛えることができ、バランス・コントロール・片脚の筋力強化を徹底的にサポートします。
単に筋肉をつけるだけではありません。スポーツや日常生活のあらゆるストライド、ランジ、リフトでパフォーマンスを引き出し、関節を守る力を養います。
しっくりくるレッグエクステンション
2枚の角度付きパッドがユーザーの脚をしっかりと固定し、ヘビーウェイトでも快適なトレーニングを実現します。背もたれの角度とシートベルトがアスリートを安定させ、大腿四頭筋に集中できる環境を提供。余計な不快感は一切なし。パワーと精度を両立させながら、全力でセットをこなせます。快適性と高強度を求めるアスリートに最適です。
自然な動きを追求した設計
ワークアームの4°外向き角度が、レッグエクステンション動作をより自然でスムーズな軌道に導きます。これにより、膝への負担を軽減しながら、よりコントロールされた反復運動が可能に。「レッグエクステンションは膝に悪い？」という懸念にも配慮し、関節に余計なストレスをかけずに、ハードかつ持続的なトレーニングを実現します。
自分だけのレッグエクステンションをカスタマイズ
拡張現実(AR)を搭載した3Dコンフィギュレーターツールで、これまでにない方法で機器をカスタマイズし、デザインを視覚化して空間に直接ドロップします。
製品スペック
| 寸法(L x W x H) | 65 X 60 X 54 インチ (165 X 152 X 137 cm) |
|---|---|
| 製品重量 | 136 kg(300 ポンド) |
| 最大負荷容量 | 3 x 45 lb プレート (3 x 20 kg プレート) |
| 始動抵抗(アームあたり) | 1.8 kg(4 ポンド) |
|---|---|
| 商品コード | IL-LE |
FAQ
この4°の外向き角度は、レッグエクステンション動作中の膝関節の自然な軌道により近づけるために設計されています。これにより、より安全な動作メカニクスが促進され、関節への負担を軽減し、特に高重量や頻繁なトレーニング時でも自然で効果的な動きを実現します。この設計は「レッグエクステンションは膝に悪いのでは？」という懸念にも配慮しています。
当社のアイソラテラル設計は、左右の脚を独立して動かすことでバランスの取れた筋力開発を促進し、代償動作を防ぎます。ワークアームをロックする必要はありません。片脚・両脚のトレーニングを両方サポートしながら、バイオメカニクスや耐久性を損なうことなく高い汎用性を提供します。また、機械的なロックポイントがないため、メンテナンスの負担や長期使用による摩耗も最小限に抑えられます。
はい。このシーテッド・レッグエクステンションマシンには調整可能な背もたれが付いており、さまざまな体格のユーザーに適切なポジションを設定できます。これにより、正しいバイオメカニクスが確保され、より効果的なレッグエクステンショントレーニングが可能になります。
レッグエクステンションは、スプリント、ジャンプ、方向転換など、ほぼすべてのスポーツにおいて重要な動作です。この動作を強化することで、アスリートは下半身のパワーと関節の安定性を向上させ、パフォーマンス発揮やケガの予防に直結します。試合当日の動きにダイレクトに活かせる基礎的なトレーニングです。