Skip navigation
Life Fitness
Hammer Strength
Arabic - GCC Dutch - The Netherlands English - Europe English - Hong Kong SAR English - United Kingdom English - United States French - France German - Germany Hungarian - Hungary Italian - Italy Japanese - Japan Portuguese - Brazil Portuguese - Portugal Simplified Chinese - China Spanish - Latin America Spanish - Spain Traditional Chinese - Hong Kong SAR Turkish - Turkey
İletişim

İhtiyacınıza Uygun Fitness Çözümleri

Spor Performansı Kurumsal ve Medikal Sağlık Sağlık Kulüpleri Ev Spor Salonları
Misafirperverlik Çok Aileli Konut

Tüm Eğitim Türleri için Ekipman

Learn about our brands: Life Fitness Hammer Strength

Tamamını Keşfedin Ekipman Kataloğu

Kardiyo

Koşu bandları Eliptik Atlar Bisikletler ve Kapalı Bisikletler Arc Trainerlar Stair Climber & Stepper Machines Kürek aletleri Konsollar

Kuvvet Antrenmanı

Selectorized Plate Loaded Racks, Rigs, & Platforms Kablolar ve Fonksiyonel Güç Antrenmanı Benches Storage Racks

Aksesuarlar

Dumbbells & Fixed Barbells Barbells & Plates Functional Training Accessories Conditioning Accessories Mobility Accessories

Dijital Çözümler

Connect System Facility Connect Life Fitness™ On Demand+

Öne Çıkanlar

Symbio Cardio Atmos Cardio Integrity+ Cardio

Popüler Ekipmanlar

Hammer Strength Plate Loaded Hammer Strength Performance Trainers

Destek

Hizmet Merkezi Sign in to Facility Connect Support Hub

Kaynaklar

Eğitim Merkezi

Etkinlikler Life Fitness Academy Success Stories
Fitness Tesis Tasarımı ve Düzenlemesi Bir Distribütör Bul Mağaza bul

Hakkında

Hakkımızda Yasal Sürdürülebilirlik

Menü

    • Spor Performansı
    • Kurumsal ve Medikal Sağlık
    • Sağlık Kulüpleri
    • Ev Spor Salonları
    • Misafirperverlik
    • Çok Aileli Konut
  • Kardiyo
    • Koşu bandları
    • Eliptik Atlar
    • Bisikletler ve Kapalı Bisikletler
    • Arc Trainerlar
    • Stair Climber & Stepper Machines
    • Kürek aletleri
    • Konsollar
  • Kuvvet Antrenmanı
    • Selectorized
    • Plate Loaded
    • Racks, Rigs, & Platforms
    • Kablolar ve Fonksiyonel Güç Antrenmanı
    • Benches
    • Storage Racks
  • Aksesuarlar
    • Dumbbells & Fixed Barbells
    • Barbells & Plates
    • Functional Training Accessories
    • Conditioning Accessories
    • Mobility Accessories
  • Dijital Çözümler
    • Connect System
    • Facility Connect
    • Life Fitness™ On Demand+
  • Öne Çıkanlar
    • Symbio Cardio
    • Atmos Cardio
    • Integrity+ Cardio
  • Popüler Ekipmanlar
    • Hammer Strength Plate Loaded
    • Hammer Strength Performance Trainers
    • Hizmet Merkezi
    • Sign in to Facility Connect
    • Support Hub
  • Eğitim Merkezi
    • Etkinlikler
    • Life Fitness Academy
    • Success Stories
    • Fitness Tesis Tasarımı ve Düzenlemesi
    • Bir Distribütör Bul
    • Mağaza bul
    • Hakkımızda
    • Yasal
    • Sürdürülebilirlik
İletişim
Facility Connect'ya giriş yap

My quote builder

For additional customizations, including color, material selections, weight options, etc., a sales representative will follow up with you.

Are you a home user? Visit shop.lifefitness.com - fast checkout, live support and exclusive outlet deals.

Özel bir şey mi arıyorsunuz?

Plate Loaded Strength Training Ekipman Kataloğu Commercial & Home Fitness
hammer strength

Plate Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl

Hammer Strength Iso-Lateral Kneeling Leg Curl, dizi makinenin dönme ekseni ile hizalayarak arka zincir egzersizlerini geliştirmek için tasarlanmıştır. Bu hizalama, hamstring aktivasyonunu optimize eder, böylece koşma, zıplama ve kaldırma formunu iyileştirir.

Her büyüklükteki sporcuyu barındıracak şekilde tasarlanan bu makine, sırt gerginliğini en aza indirerek odaklanmış ve etkili antrenman sağlar. En önemli olduğu yerde en yüksek performansı elde etmeye yardımcı olmak için üretilmiştir.

Boyutlar (D x G x Y): 40 inç x 54 inç x 49 inç (102 cm x 137 cm x 124 cm)

Ağırlık: 250 lb (113,4 kg)

View All Specs +

Satış temsilcisiyle iletişime geçin
Life Fitness Brand Plate Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl
Contact a Rep Now


Optimum Hizalama ve Hareket Aralığı

Hammer Strength Kneeling Leg Curl, kullanıcıyı dik, diz çökme pozisyonunda konumlandırır ve sporcunun vücudunu makinenin dönme ekseni ile hizalar. Bu tasarım, doğal ve pürüzsüz bir hareket aralığına uyum sağlayarak uygun formu sağlar ve telafi edici hareket riskini azaltır.

Önce İşlev, Atletizm Odaklı

Iso-Lateral Kneeling Leg Curl'un dik pozisyonu, atletik hareketleri yansıtır ve çeşitli spor dallarında sprint ve atlama gibi önemli alanlarda gücü artırır. Bu tasarım, antrenmanın hem işlevsel hem de atletik performansı optimize etmeye yönelik olmasını garanti eder.

Product Configurator

CUSTOMIZE YOUR OWN KNEELING LEG CURL

Customize your equipment like never before with our 3D configurator tool, featuring augmented reality to visualize and drop your design directly into your space.

Specs

Boyutlar (D x G x Y) 40 inç x 54 inç x 49 inç (102 cm x 137 cm x 124 cm)
Ağırlık 250 lb (113,4 kg)
Maksimum Yük Kapasitesi 4 x 25 lb plaka (4 x 10 kg plaka)
Başlangıç Direnci Çalışma kolu başına 8 lb (3,6 kg)
Ürün Kodu IL-KLC
Depolama Ağırlığı Boynuzları 4
Önerilen Tabak Karışımı 6 x 25 lb plaka, 4 x 10 lb plaka, 2 x 5 lb plaka

FAQ

Diz çökme pozisyonu daha iyi hizalama sağlar, alt sırt gerginliğini azaltır ve dengeli hamstring gelişimi için tek taraflı antrenmanı destekler, bu da onu sporcular için ideal hale getirir.
Evet, Iso-Lateral tasarım her bacağın bağımsız hareketine izin vererek dengeli güç ve simetrik gelişim sağlar.
Evet, makinenin tasarımı çeşitli boyutlardaki kullanıcılara uyum sağlayarak uygun hizalama ve konfor sağlar.
Diz çökme pozisyonu, genellikle yüzüstü bacak bukleleriyle ilişkilendirilen hiperekstansiyonu önleyerek alt sırttaki stresi en aza indirir.
Popüler inanışın aksine, bu özellik grup eğitimi için tasarlanmamıştır.  Bu çubuk, kullanıcıların büyük ağırlık plakaları takmasını engellemek için yerleştirildi, bu da bu hareket için yaralanma olasılığını artırabilir.

Ek Çekme Ürünleri

İzo-Lateral Bacak Kıvırma
Plate Loaded Assisted Nordic Ham
Glute Jambon / Ters Hiper

İlave Presleme Ürünleri

İzo-Lateral Bacak Uzatma
Plaka Yüklü Hack Squat
Plate Loaded Linear Leg Press

Bu üründeki aksesuarlar

Yuvarlak Üretan Olimpiyat Plakaları - 25 lbs
Yuvarlak Üretan Olimpiyat Plakaları - 10 lbs
Yuvarlak Üretan Olimpiyat Plakaları - 5 lbs

Mızrak Yürüteç Sporcumuz

  • PT, MS
  • Spor Performans Antrenörü
  • Spor Hekimliği Uzmanı
Lance'in antrenman yaptığı diğer ürünleri görün

BİR DANIŞMA PLANLAYIN BIR LIFE FITNESS TEMSILCISI ILE GÖRÜŞÜN.

Birinci Adım

İhtiyacınızı aşağıda belirtin ve seçin.

İkinci Adım

Formu gerekli bilgilerle doldurun.