hammer strength

Tárcsasúlyos Iso-Lateral Térdelő Lábhajlító

Name: Tárcsasúlyos Iso-Lateral Térdelő Lábhajlító
Brand: hammer strength

A Hammer Strength Iso-Lateral Térdelő Lábhajlító Gép a hátsó lánc edzését optimalizálja azáltal, hogy a térdet a gép forgástengelyével egy vonalba helyezi. Ez a pontos igazítás fokozza a combhajlító izmok aktivációját, ami javítja a futási, ugrási és emelési technikát.

Úgy tervezték, hogy minden testalkatú sportoló számára kényelmes legyen, miközben minimalizálja a derék terhelését, lehetővé téve a koncentrált és hatékony edzést. Célja, hogy maximális teljesítményt biztosítson ott, ahol igazán számít.

Méretek (Mé x Sz x M): 102 cm x 137 cm x 124 cm (40 x 54 hüvelyk) x 49 hüvelyk

Súly: 113,4 kg (250 font)

View All Specs +

Sales reprezentatív felkeresése

Optimális igazítás és mozgástartomány

A Hammer Strength Térdelő Lábhajlító Gép függőleges, térdelő testhelyzetbe állítja a felhasználót, amely igazodik a gép forgástengelyéhez. Ez az ergonómiai kialakítás biztosítja a természetes és sima mozgástartományt, elősegítve a helyes formát és csökkentve a kompenzációs mozdulatok kockázatát.

Funkcionalitás és atlétikai teljesítmény

A térdelő helyzet az atlétikai mozgásokat tükrözi, erősítve az olyan kulcsfontosságú területeket, mint a sprintelés és az ugrás. Az Iso-Lateral Térdelő Lábhajlító gép kialakítása garantálja, hogy az edzés nemcsak hatékony, hanem kifejezetten a sportteljesítmény fokozására is irányul.

Specs

Méretek (Mé x Sz x M)	102 cm x 137 cm x 124 cm (40 x 54 hüvelyk) x 49 hüvelyk
Súly	113,4 kg (250 font)
Maximális terhelhetőség	4 x 25 lb lemezek (4 x 10 kg-os lemezek)

Indítási ellenállás	3,6 kg (8 font) munkakaronként
Termékkód	IL-KLC
Tároló súly kürtök	4
Ajánlott tányérkeverék	6 x 25 lb lemezek, 4 x 10 lb lemezek, 2 x 5 lb lemezek

FAQ

A térdelő pozíció jobb igazítást biztosít, csökkenti a derék terhelését, és lehetővé teszi az egyoldalas edzést a kiegyensúlyozott combhajlító fejlesztés érdekében – így különösen előnyös a sportolók számára.

Igen! Az Iso-Lateral kialakítás lehetővé teszi a lábak független mozgását, biztosítva az egyenletes erőnlétet és a szimmetrikus izomfejlődést.

Igen! A gép kialakítása alkalmazkodik a különböző testméretekhez, biztosítva a megfelelő igazítást és kényelmet.

A térdelő pozíció minimalizálja a derékra nehezedő nyomást, mivel elkerüli a hason fekvő lábhajlítóknál gyakran előforduló hiperextenziót.

Sokan azt gondolják, hogy ez a rúd gumikötéllel végzett edzésekhez készült, de valójában azt szolgálja, hogy megakadályozza a túl nagy súlytárcsák használatát, amelyek növelhetnék a sérülésveszélyt ennél a mozdulatnál.