hammer strength

Plate Loaded Assisted Nordic Ham

Name: Plate Loaded Assisted Nordic Ham
Brand: hammer strength

A Plate Loaded Assisted Nordic Ham gépünket kifejezetten a hátsó mozgáslánc (posterior chain) fejlesztésére terveztük, hogy az atléták magabiztosan végezhessék a Nordic hamstring curl gyakorlatot. Az ellensúlyozott kialakítás a ráhelyezett súly alapján automatikusan állítja a nehézségi szintet – minél több a súly, annál nagyobb a segítség.

Egyetlen felsőtest támasz állítással minden testmérethez igazítható, miközben stabil és fix beállítást biztosít a biztonságos, rögzített edzésélményhez. Nincs felesleges bonyolítás – csak egy hatékony eszköz a combhajlítók erejének, ellenállóképességének és dinamikus teljesítményének fejlesztéséhez.

Méretek (H x Sz x M): 196 x 136 x 147 cm (77 x 53 x 58 hüvelyk)

Súly: 159 kg (400 font)

View All Specs +

Color: Platinum Contact us for more color options.

Sales reprezentatív felkeresése

Lépj túl a gravitáción

A Nordic hamstring curl az egyik legnehezebb saját testsúlyos gyakorlat – de ezzel a géppel bárki számára elérhetővé válik. Az ellensúlyozott kialakítás lehetővé teszi, hogy az atléták fokozatosan építsék fel erejüket, és teljes mozgástartományban, kontrolláltan hajtsák végre a gyakorlatot. Minél nagyobb a súly, annál nagyobb a segítség – a fejlődés saját tempóban történik.

Dőlj előre. Emelkedj fel.

A Nordic curl egy irányított „bizalomgyakorlat” – és ez a gép biztosítja a hátteret. A dupla térdtámasz az optimális forgáspontba helyezi a sportolót, ezzel maximalizálva az erőkifejtést és az excentrikus kontrollt. Egyszerű, sallangmentes kialakítása révén minden figyelem a combhajlítók megerősítésére összpontosul – rögzítsd magad, dőlj előre, és emelkedj fel.

Product Configurator

Customize your own Assisted Nordic Ham

Customize your equipment like never before with our 3D configurator tool, featuring augmented reality to visualize and drop your design directly into your space.

Specs

Méretek (H x Sz x M)	196 x 136 x 147 cm (77 x 53 x 58 hüvelyk)
Súly	159 kg (400 font)
Max segítség	75 kg (166 font)

Indítási segítség	8 kg (18 font)
Termékkód	PL-ANH
Súlytároló szarvak	2
Maximális felhasználói súly	159 kg (350 font)

FAQ

Az Assisted Nordic Curl egy excentrikus fókuszú gyakorlat, amely során a combhajlítók ellenállnak a gravitációnak az ereszkedés közben. Ez extrém terhelést jelent, és rendkívüli erőt, valamint ellenállóképességet épít – nem véletlen, hogy kevés sportoló képes önállóan végrehajtani.

A gép ellensúlyos rendszerrel szabályozza a nehézséget: minél több súlyt helyezünk rá, annál nagyobb segítséget nyújt, így könnyebbé válik a mozdulat. Kevesebb súllyal közelebb kerülünk az önálló Nordic curl végrehajtásához.

A két külön térdtámasz nemcsak a kényelmet szolgálja – pontosan a megfelelő forgáspontba helyezi a térdet, így biztosítva a helyes biomechanikát és a maximális izomaktivációt.

Nincs – a letisztult funkcionalitás a kulcs. Egyetlen beállítás van: a felső testtámasz, amely minden testmérethez igazítható. Minden más fix és teljesítményre optimalizált.