包容性設計

幾十年嚟，力量訓練一直被錯誤地定型為“男性”。呢種說法已經被瓦解。 而家， 女性係力量訓練中增長最快嘅一部分。 無論係初學者探索力量健康，Z世代舉重運動員喺TikTok上分享公關，又或者年紀大嘅女性重視骨骼健康同長壽，信息好明確：女性希望並期望得到認真嘅力量訓練。 

對於你哋呢啲設施嚟講，呢個唔單止係一種生活方式嘅潮流。 呢個係一個市場轉變，對財務有影響。 設施經理和買家重新建構其優勢空間的方法，將在獲取、保留和聲譽方面看到可衡量的回報。 唔會冒險落後嘅人。 

點解女性要進行力量訓練：商業案例 背後嘅消費者轉變

“女性力量訓練”同“舉重對女性嘅好處”嘅搜尋興趣激增，反映咗一個文化轉捩點： 

• 健康與長壽：力量訓練現在被認為對 骨質密度、代謝健康和健康老齡化至關重要 ，尤其是對女性而言。 
• 性能勝過美觀：好多女性都開始接受「強壯，唔係瘦」作為 健身嘅新身份。 
• 社區驅動動機： 社交平台 創建咗數碼社區，女性喺度慶祝力量訓練嘅進步。 

點解呢樣嘢對設施好重要：當文化底線改變，健身空間嘅門檻就會提高。 會員正積極尋找支持舉重嘅共融環境，如果你唔支持，就會離開。 

共融健身房設計：投資回報率嘅新驅動因素 

「當我哋講到包容性嘅時候，呢啲唔係附帶嘅。 呢個係一個增長策略。 力量係女性投入時間嘅地方，而有呢啲能力嘅設施會睇到真正嘅商業影響。」-Tracey Barrett，Life Fitness 有氧運動組合總監

障礙唔係興趣。 我哋討論過，已經有數百萬女性想舉重。 障礙就係環境。 女性一直都表示因為受到恐嚇、過度擠迫或器材唔適合佢哋嘅需要而避開舉重室。 

設施經理有槓桿可以拉動： 

• 佈局重要：避免將自由 重量區 限制在由高級舉重運動員主導的角落。 將佢哋擺喺同有氧運動同等重要嘅位置。 
• 無障礙設施：可調節嘅長凳，多個高度嘅架子，以及精選嘅裝備，令所有體型 嘅力量都能夠平及。
• 能見度好重要： 開闊嘅視線同清晰嘅指示牌 可以減少恐嚇，吸引人去探索。 

每一個設計選擇，唔係邀請，就係障礙。 

女性實際使用嘅設備（以及點解重要） 

呢個唔係關於粉紅色啞鈴。而係關於嚴 肅，可擴展，包容嘅裝備選擇

• 精選式機器：對於新嘅舉重運動員嚟講，係一個完美嘅入門點，特別係當指令直觀，而且設置簡單嘅時候。 
• 板載設備： 適合中級至高級舉重運動員，提供進步和挑戰。 
• 自由重量器械和架子：對於信譽和想要與男性一起訓練而毫不妥協的女性來說，這是必不可少的。 

「恢復同力量唔再係次要嘅，佢哋正成為會員評估設施嘅核心。 尤其對女性嚟講，力量訓練被視為健康同長壽嘅必要條件。」 

當女性覺得設備「適合」佢哋嘅時候，使用率就會上升。 這意味著每平方呎價值更高，閒置設備更少，投資回報率更高。 

包容 性嘅競爭優勢

包容性唔係一件好事。 而家，包容性喺競爭激烈嘅市場中脫穎而出。 支持女性進行力量訓練嘅設施會得到： 

• 收購：越來越多的潛在客戶會主動選擇能夠增強女性舉重能力的設施。 
• 保留率：做力量訓練嘅女性會留得更久，訓練更頻繁，仲有朋友 。
• 品牌資產：被譽為一個包容性嘅強項前衛設施可以帶動社交分享同正面評價。 
• 企業夥伴關係：僱主和健康合作夥伴越來越多地評估包容性作為選擇供應商的一部分。 

好處就係，包容性可以加速收入增長同利潤效率。  

展望未來：女性與力量 的未來

女性參與力量訓練嘅人數將會持續擴大，因為醫保建議，代際相傳，文化正常化。 對於設施領導人嚟講，問題唔係要唔要適應。 重要嘅係有幾快。 

主動重新設計空間，投資多功能設備，創造共融文化嘅人，唔單止會為女性提供更好嘅服務，佢哋嘅生意會經得起未來嘅考驗。 

「如果你將力量打造成包容性，你就會令你嘅品牌經得起未來嘅考驗。 回報唔單止係更多嘅會員，而係更多忠誠嘅會員。 

設施領導 嘅下一步

睇下共融設計係點樣嘅。 
我哋嘅設施設計團隊會幫操作員為每一位成員重新構想佢哋嘅力量空間。 從佈局優化到設備規劃，我哋將包容性轉化為競爭優勢。 
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