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恢復的迷思、真相及重點

發現運動恢復的真相。 學習有科學依據的貼士，提高表現，減低受傷風險，看到實際的效果。
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Club 系列 + 跑步機

Life Fitness Club 系列源於我們 20 多年服務全球健身俱樂部的可靠性、創新和鍛煉者經驗分析。新一代的 Club 系列+ 跑步機實現了前所未有的強大、時尚 - 但仍保留了值得你信任的耐用性。 主要功能 加固的直立式設計、鋁製耐踢端蓋和 FlexDeck™ 減震系統，確保這部跑步機能夠經得起時間的考驗。 ...
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Club Series+ Elliptical Cross-Trainer

The Life Fitness Club Series is rooted in more than 20 years of reliability, innovation and exerciser insight from health clubs worldwide. The next-generation Club Series+...
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Gold's Gym 比佛利中心：重新定義現代會員體驗

當 Gold's Gym SoCal 開始在洛杉磯開設全新的比佛利中心旗艦店時，目標是致敬 Gold's Gym 的傳統，同時重新構想現代健身體驗。
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按需健身內容作為營運商留客工具

您的有氧運動區正與會員的客廳競爭。了解 Life Fitness On Demand+ 如何將 500 多個免費的隨選訓練課程轉化為一個經過驗證、可衡量的健身室會員留存策略。
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推動健身新時代：Andrew Warburton，Life Fitness CIO

Life Fitness CIO, Andrew Warburton分享他在科技轉型、數據洞察同分析，以及人工智能應用方面的專業知識。
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數據集成如何改變健身行業？

發現快速發展數據驅動型健身環境，並解鎖專家見解和可行策略，把數據集成到您的健身機構中
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最重要的舉重訓練並非為了競技——而是為了長壽

Luke Carlson 挑戰了長期以來「槓鈴片式肌力訓練只適用於運動員」的固有觀念，，提出了一個令人信服的論點：Hammer Strength 器械最重要的作用或許不在於提升運動表現，而在於長壽。
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有氧運動的演變

了解下一代有氧運動如何從燃燒卡路里轉變為數據驅動的結果、個人化和身臨其境的會員體驗。
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