hammer strength

Seated / Standing Shrug

Name: Plate Loaded Seated / Standing Shrug
Brand: hammer strength

La máquina Plate Loaded Seated / Standing Shrug de Hammer Strength ofrece un rendimiento puro para desarrollar los trapecios, tanto si el atleta está en posición sentada como si entrena de pie. Diseñada para quienes saben que la fuerza de la parte superior del cuerpo no solo consiste en empujar o tirar, sino en cómo cargas el peso. Esta máquina trabaja los trapecios superiores de forma intensa mientras permite entrenar con cargas pesadas y moverse con determinación y control.

Sentado o de pie, el movimiento permanece estable y explosivo, desarrollando un tipo de fuerza que se nota en el campo, en el ring o bajo la barra.

Dimensiones (L x An x Al): 102 cm x 152 cm x 124 cm (40 in x 60 in x 49 in)

Peso del producto: 107 kg (235 lb)

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El Shrug, Perfeccionado

Esto no es una máquina de encogimientos “para todos”. Es una máquina plate loaded diseñada para atletas que entrenan con propósito. Ya sea que el usuario se enfoque en repeticiones controladas desde una posición estable o se pongas de pie para replicar las exigencias de cargas pesadas y situaciones de contacto, esta máquina responde a su intensidad.

Sin equilibrar barras incómodas. Sin movimientos torpes.

Solo potencia enfocada en los trapecios con la solidez inquebrantable que define a Hammer Strength.

Diseñada para soportar cargas elevadas

Los agarres laterales de esta máquina Hammer Strength no son solo un detalle de diseño: son un compromiso con un mejor entrenamiento. Su inclinación y separación están pensados para una alineación natural de trapecios y hombros, ayudando a los atletas a levantar pesado sin comprometer la técnica. Eso significa menos estrés en las articulaciones y más estrés donde importa: en el músculo. Carga los discos. Mantén la posición. Trabaja los trapecios como se debe.

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Especificaciones del producto

Dimensiones (L x An x Al)	102 cm x 152 cm x 124 cm (40 in x 60 in x 49 in)
Peso del producto	107 kg (235 lb)
Capacidad Máxima de Carga (por barra)	5 discos de 20 kg (5 x 45 lb)

Resistencia Inicial	11 kg (25 lb)
Código del Producto	PL-SH
Combinación de Discos Recomendada	4 discos de 45 lb, 4 discos de 25 lb, 2 discos de 10 lb

FAQ

A diferencia de las barras o mancuernas, que pueden tirar de los brazos hacia adelante o forzar posiciones de agarre incómodas, esta máquina utiliza agarres laterales diseñados para una alineación óptima de hombros y trapecios. Esto reduce el riesgo de una técnica deficiente y coloca la carga exactamente donde debe estar: en los trapecios.

Los encogimientos de pie imitan más de cerca los movimientos atléticos y del mundo real, como cargar peso, estabilizarse bajo presión o absorber impactos. Entrenar encogimientos de pie desarrolla la estabilidad de todo el cuerpo y una potencia explosiva de trapecios que se transfiere más allá del gimnasio.

No. Los agarres están fijos en una posición que optimiza la biomecánica natural y la correcta alineación de los trapecios. Esta estructura rígida proporciona una base estable para levantamientos pesados y controlados sin comprometer la posición de los hombros.

La capacidad máxima de entrenamiento es de 475 lb (204 kg), lo que equivale a 10 discos olímpicos más el peso del brazo de trabajo.