Del campo a la instalación
Lo que los operadores de instalaciones deben saber sobre el cambio de la teoría a la práctica en la ciencia de la fuerza
En el entrenamiento de fuerza, se está produciendo un cambio significativo y está cambiando la forma en que las instalaciones progresivas piensan sobre el equipo, la programación y el rendimiento. El antiguo modelo de arriba hacia abajo, donde la investigación académica se filtraba a la sala de pesas, está siendo reemplazado por un enfoque más ágil y basado en la práctica. Hoy en día, las innovaciones más impactantes no comienzan en los laboratorios; están emergiendo en el piso.
Según la Dra. Mary Kate Feit, profesora asistente de fuerza y acondicionamiento en Springfield College, este cambio no es solo filosófico; es operativo. "En nuestro campo, la práctica a menudo lidera la investigación", explica. "Los entrenadores están probando nuevos métodos, adaptándolos en tiempo real y viendo resultados mucho antes de que se publique un estudio".
Para los gerentes y operadores de instalaciones, esta evolución abre la puerta a inversiones más inteligentes y resultados más sólidos si está equipado para responder.
Por qué el modelo de investigación está cambiando y por qué es importante para usted
La investigación tradicional de fuerza y acondicionamiento a menudo no daba en el blanco para aplicaciones del mundo real. Se centró en estudios estrictamente controlados de una sola variable que no lograron capturar la complejidad del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento. Como señala el Dr. Feit, "Ningún atleta está haciendo diez series de diez en una prensa de piernas. Eso no es sostenible ni práctico para el rendimiento".
Lo que está ocupando su lugar es una nueva ola de información observacional, rica en datos y basada en entrenadores impulsada por herramientas como los sistemas de entrenamiento basados en la velocidad (VBT) para ajustar el estímulo de entrenamiento, el seguimiento GPS para monitorear la carga y las plataformas de fuerza para monitorear la fatiga. Los entrenadores están utilizando estos datos no solo para realizar un seguimiento del rendimiento, sino también para darle forma en tiempo real.
Esto presenta una ventaja estratégica para las instalaciones que pueden respaldar y acelerar este ciclo de retroalimentación en tiempo real. También indica que las ideas más valiosas para sus programas de entrenamiento pueden provenir de los entrenadores que ya forman parte de su personal, no de revistas académicas.
El papel de los equipos en un mundo dirigido por la práctica
Si los entrenadores son los nuevos científicos, entonces el equipo es su laboratorio. Y no todas las herramientas son iguales.
Para los operadores de instalaciones, este cambio subraya la importancia de seleccionar equipos que vayan más allá de la durabilidad o el reconocimiento de la marca. Las mejores inversiones de hoy son:
- Versátil y consciente del espacio. Las instalaciones, especialmente en la hospitalidad, la educación superior y los estudios de capacitación, necesitan equipos que hagan más con menos.
- Datos integrados. Las máquinas que se sincronizan con las herramientas de monitoreo de atletas brindan una ventana en tiempo real al rendimiento y brindan a los entrenadores la información que necesitan para ajustar la programación sobre la marcha.
- Adaptable al atleta. Ya sea que esté entrenando a competidores de élite o poblaciones en general, el equipo debe ofrecer la flexibilidad para satisfacer a los usuarios donde están y apoyar a donde van.
El Dr. Feit enfatiza: "Los días de las máquinas unidimensionales han terminado. Los entrenadores necesitan plataformas que reflejen la complejidad de los entornos de entrenamiento reales".
Coaches como innovadores: Potenciando la experiencia interna
En el centro de este movimiento hay una nueva mentalidad: sus entrenadores son más que profesionales; son innovadores.
Experimentan a diario. Están iterando en función de lo que ven, sienten y miden. Están encontrando lo que funciona no en teoría, sino en el entorno en vivo de sus instalaciones. Y cada vez más, esperan herramientas y sistemas que apoyen esa innovación, no que la ralenticen.
Esto no es solo un cambio cultural; es competitivo. Los operadores que crean entornos donde los entrenadores pueden probar, medir y refinar son los que atraen talento, retienen al personal y brindan mejores resultados a los clientes y miembros.
Lo que las marcas líderes deberían estar haciendo (y lo que somos)
En LF / HS, adoptamos esta transformación y ayudamos a las instalaciones a ponerla en funcionamiento.
Esto significa:
- Diseño de plataformas que se conectan a la perfección con VBT (entrenamiento basado en la velocidad), tecnología portátil y sistemas de monitoreo de atletas.
- Incorporando versatilidad en cada línea de productos, para que su espacio trabaje más duro y de manera más inteligente.
- Interactuar directamente con los entrenadores no solo como usuarios, sino como cocreadores de las herramientas que necesitan a continuación.
Creemos que el equipo de fuerza debe ser más que fuerte. Debe ser inteligente, intuitivo y adaptable porque eso es lo que exigen los entrenadores de hoy.
Un imperativo estratégico para los líderes de las instalaciones
El aumento de la innovación liderada por el campo no significa que la ciencia ya no importe. Significa que la ciencia se está poniendo al día con lo que ya está sucediendo en su sala de pesas.
Para los operadores, la conclusión es clara:
- Cree una instalación que admita la iteración, los ajustes basados en datos y el empoderamiento del entrenador.
- Invierta en herramientas que permitan que la innovación florezca, no se detenga.
- Asóciese con fabricantes que entiendan que la fuerza ya no es solo física, es operativa, analítica y profundamente colaborativa.
Como dice el Dr. Feit: "Nos estamos moviendo hacia un modelo en el que la investigación y la práctica están en constante conversación. Y eso es algo bueno para los entrenadores, para los atletas y para el futuro de nuestro campo".
Y para instalaciones con visión de futuro; no es solo algo bueno. Es una ventaja competitiva.
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