hammer strength
掛片式ISO-橫向屈腿訓練機
Hammer Strength掛片式ISO-橫向屈腿訓練機，是一款俯臥式腿筋訓練器，動作精準。工作臂向外傾斜 4 度，確保運動路徑自然、關節友好，從而實現流暢且可控的重複訓練。俯臥式腿彎舉姿勢可保持臀部處於中立位置，最大限度地減少代償，並更有效地隔離目標肌肉，從而促進最佳的腿筋激活效果。
ISO-橫向屈腿訓練機專為追求卓越表現的運動員設計，透過獨立的工作臂提供均衡的力量發展，確保兩側肌肉的均衡參與。
舒適橫向大腿伸展訓練
兩個傾斜的護墊設計，即使在負重訓練時也能提供極致舒適感。臀部的峰值可減輕下背部壓力，保持使用者穩定，專注於腿彎舉練習。無幹擾，無不適－純粹的性能，讓使用者以力量和精準完成每一次腿彎舉。非常適合追求舒適性而不犧牲強度的運動員。
優化的自然運動
橫向大腿伸展訓練機工作臂向外傾斜 4 度，讓腿部運動保持自然軌跡，每次訓練更流暢、更可控。其設計與身體運動方式相契合，減輕膝蓋壓力，使用戶能夠進行更高強度、更持久的訓練，且不會造成不必要的疲勞。
產品配置器
自定義您自己的橫向大腿伸展訓練機
使用我們的 3D 配置器工具以前所未有的方式定製您的設備，該工具具有增強現實功能，可將您的設計可視化並直接放入您的空間中。
產品規格
| 尺寸（長x寬x高） | 69 x 57 x 41英寸（ 175 x 145 x 104厘米） |
|---|---|
| 產品重量 | 285磅（ 129千克） |
| 最大負載能力 | 3 x 25磅板（ 3 x 10 kg板） |
| 起始阻力（每隻手臂） | 2磅（ 0.9千克） |
|---|---|
| 產品代碼 | IL-LC （離子色譜） |
| 存儲重量角 | 4 |
| 推薦的配重片組合 | 6–25磅/塊，4–10磅/塊，2–5磅/塊 |
FAQ
橫向大腿伸展訓練要求練習者面朝下，進行穩定、可控的動作，以持續的張力隔離膕繩肌，非常適合增強力量和改善肌肉平衡。相較之下，跪姿腿彎舉的活動範圍更廣，能夠鍛鍊臀肌和下背部等穩定肌群。這兩種訓練方法都有效，但俯臥式腿彎舉更適合注重動作規範和更多肌肉隔離的運動員。
可以，Hammer Strength 等側設計允許單腳進行腿彎舉運動，確保力量均衡和對稱性發展。
是的，捲腿機嘅設計適合各種體型嘅用戶，確保鍛煉過程中正確對正緊同舒適。
傾斜的墊子在臀部達到頂峰，通過避免通常與俯臥腿部捲曲相關的過度伸展來最大限度地減少下背部的壓力。