hammer strength

Iso-Lateral Leg Curl

Name: Plate Loaded Iso-Lateral Leg Curl
Brand: hammer strength

La Hammer Strength Iso-Lateral Leg Curl offre un entraînement des ischio-jambiers en position couchée avec des mouvements axés sur la précision. L’angle de 4 degrés vers l’extérieur des bras de travail assure une trajectoire de mouvement naturelle et respectueuse des articulations, permettant des répétitions fluides et contrôlées. La position de flexion des jambes en position couchée favorise une activation optimale des ischio-jambiers en maintenant les hanches dans une position neutre, minimisant la compensation et isolant plus efficacement les muscles cibles.

Conçue pour les athlètes qui exigent de la performance, notre machine de flexion des jambes iso-latérale offre un développement équilibré de la force grâce à ses bras de travail indépendants, assurant un engagement égal des deux côtés.

Dimensions (L x l x H): 69 x 57 x 41 pouces (175 x 145 x 104 cm)

Poids du produit: 129 kg (285 livres)

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Une flexion des jambes en position couchée avec de bonnes sensations

Les deux pads inclinés sont conçus pour un confort maximal, même en cas de charges lourdes. La surélévation au niveau des hanches soulage le bas du dos, ce qui permet à l’utilisateur de rester stable et concentré sur son exercice de flexion des jambes. Pas de distractions, pas d’inconfort, juste de la performance pure à chaque flexion de jambe avec puissance et précision. Parfait pour les athlètes qui exigent du confort sans sacrifier l’intensité.

Mouvement naturel optimisé

L’angle de 4 degrés vers l’extérieur des bras de travail de la machine à leg curl maintient les jambes dans un mouvement naturel, offrant des répétitions plus douces et plus contrôlées. Elle est conçue pour s’adapter à la façon dont le corps bouge, réduisant le stress sur les genoux afin que l’utilisateur puisse s’entraîner plus dur, plus longtemps et sans effort inutile.

Configurateur de produits

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Specs

Dimensions (L x l x H)	69 x 57 x 41 pouces (175 x 145 x 104 cm)
Poids du produit	129 kg (285 livres)
Capacité de charge maximale	3 disques de 25 lb (3 disques de 10 kg)

Résistance de départ (par bras)	0,9 kg (2 lb)
Code de produit	IL-LC
Supports de stockage	4
Mélange de disques recommandé	6 disques de 25 lb, 4 disques de 10 lb, 2 disques de 5 lb

FAQ

La Prone Leg Curl positionne l’utilisateur face vers le bas pour un mouvement stable et contrôlé qui isole les ischio-jambiers avec une tension constante, idéal pour développer la force et affiner l’équilibre musculaire. En revanche, la Kneeling Leg Curl introduit une amplitude de mouvement plus dynamique, engageant des stabilisateurs comme les fessiers et le bas du dos. Les deux variantes sont efficaces, mais la version couchée est spécialement conçue pour les athlètes axés sur une exécution stricte et une plus grande isolation musculaire.

Oui, la conception Iso-Lateral Hammer Strength permet un mouvement de curl ischio-jambiers sur une jambe, assurant une force équilibrée et un développement symétrique.

Oui, la conception de la machine Iso-Lateral Leg Curl s’adapte aux utilisateurs de différentes tailles et morphologies, assurant un bon alignement et un confort pendant une séance d’entraînement.

Les pads inclinés culminent au niveau des hanches pour minimiser le pression exercée sur le bas du dos en évitant l’hyperextension souvent associée aux leg curls en position allongée.