Skip navigation
Life Fitness
Hammer Strength
التواصل
Arabic - Arabic Dutch - Belgium Dutch - The Netherlands English - Belgium English - Europe English - Hong Kong SAR English - Netherlands English - United Kingdom English - United States French - Belgium French - France French - Switzerland German - Germany German - Switzerland Hungarian - Hungary Italian - Italy Italian - Switzerland Japanese - Japan Norwegian - Norway Portuguese - Brazil Portuguese - Portugal Simplified Chinese - China Spanish - Latin America Spanish - Spain Traditional Chinese - Hong Kong SAR Turkish - Turkey

حلول اللياقة لسوقكم

النوادي الصحية

الضيافه

سكن متعدد الوحدات

صالات رياضية منزلية

ألعاب القوى

الشركات والعافية الطبية

معدات تشمل كافة أنواع التمارين

Learn about our brands: Life Fitness Hammer Strength

استعرض كتيّب كافة المعدّات المعدات

الكارديو

  • أجهزة جري
  • أجهزة التمارين البيضاوية
  • Bikes & Indoor Cycles
  • أجهزة Arc Trainer
  • Stair Climber & Stepper Machines
  • المجدفين
  • لوحات تحكم

تدريب القوة البدنية

  • الأجهزة القابلة للضبط
  • الأجهزة القابلة لتحميل أوزان الألواح
  • Racks, Rigs, & Platforms
  • Cable Machines & Functional Trainers
  • Benches
  • Storage Racks

الاكسسوارات

  • Dumbbells & Fixed Barbells
  • Barbells & Plates
  • Functional Training Accessories
  • Conditioning Accessories
  • Mobility Accessories

الحلول الرقمية

  • توصيل المنشأة
  • تجربة Life Fitness™ On Demand

النزاهة+ القلب

المنتجات المميزة

Symbio Cardio مدربو أداء قوة المطرقة

الدعم

تخطيط المرفق

Service Hub

مركز التعليم

القائمة

  • النوادي الصحية
  • الضيافه
  • سكن متعدد الوحدات
  • صالات رياضية منزلية
  • ألعاب القوى
  • الشركات والعافية الطبية
  • الكارديو
    • أجهزة جري
    • أجهزة التمارين البيضاوية
    • Bikes & Indoor Cycles
    • أجهزة Arc Trainer
    • Stair Climber & Stepper Machines
    • المجدفين
    • لوحات تحكم
  • تدريب القوة البدنية
    • الأجهزة القابلة للضبط
    • الأجهزة القابلة لتحميل أوزان الألواح
    • Racks, Rigs, & Platforms
    • Cable Machines & Functional Trainers
    • Benches
    • Storage Racks
  • الاكسسوارات
    • Dumbbells & Fixed Barbells
    • Barbells & Plates
    • Functional Training Accessories
    • Conditioning Accessories
    • Mobility Accessories
  • الحلول الرقمية
    • توصيل المنشأة
    • تجربة Life Fitness™ On Demand
  • مدربو أداء قوة المطرقة
  • Symbio Cardio
  • النزاهة+ القلب
  • تخطيط المرفق
  • Service Hub
    • الضمانات
  • مركز التعليم
    • أكاديمية Life Fitness
    • Blog
    • Ebooks
    • Success Stories
    • Press Releases
الاتصال بأحد المندوبين
عن ابحث عن موزع ابحث عن متجر كتالوج المنتجات قانوني تسجيل الدخول Facility Connect

My quote builder

For additional customizations, including color, material selections, weight options, etc., a sales representative will follow up with you.

Are you a home user? Visit shop.lifefitness.com - fast checkout, live support and exclusive outlet deals.

هل تبحث عن شيء محدد؟

الأجهزة القابلة لتحميل أوزان الألواح تدريب القوة البدنية المعدات الصفحة الرئيسية
hammer strength

Plate Loaded Seated Dip

تم تصميم Hammer Strength Plate Loaded Sated Dip للرياضيين الذين يهدفون إلى زيادة قوة الضغط. تناسب مقاومة البداية المنخفضة جميع مستويات القوة ، بينما توفر أوضاع الوجه والوجه للخارج مجموعة متنوعة من التمارين لاستهداف حركات الدفع من زوايا متعددة. يضمن حزام الأمان الاختياري أو تقييد الفخذ الثبات أثناء الرفع الثقيل ، مما يسمح بحركات قوية ومضبوطة تترجم إلى أداء رياضي.

الأبعاد (الطول × العرض × الارتفاع): 66 بوصة × 49 بوصة × 43 بوصة (168 سم × 124 سم × 109 سم)

ثقل: 285 رطلا (129 كجم)

View All Specs +

تواصل مع مسؤول المبيعات
Life Fitness Brand Plate Loaded Seated Dip
التواصل


مؤرض للقوة

يغلق وضع الجلوس على لوحة قوة المطرقة المحملة بالجلوس جسمك في قاعدة ثابتة ، مما يضمن أقصى نقل للقوة أثناء كل مندوب. يقلل هذا الإعداد من الحركة غير الضرورية ، مما يسمح لك بالتركيز بشكل كامل على الضغط بقوة ودقة - وهو عنصر أساسي للرياضيين في أي رياضة.

الغطس المثالي

يجمع Sated Dip بين التصميم المريح - من زوايا المقبض إلى وضع المقعد ووسادة الصدر - مع الميكانيكا الحيوية المحسنة للحركات الدقيقة والخاضعة للرقابة. يعزز تصميمه الأداء المركز ، ويقدم نتائج تترجم مباشرة إلى المتطلبات الرياضية. الغطس المثالي موجود.

Product Configurator

Customize your own Seated Dip

Customize your equipment like never before with our 3D configurator tool, featuring augmented reality to visualize and drop your design directly into your space.

Specs

الأبعاد (الطول × العرض × الارتفاع) 66 بوصة × 49 بوصة × 43 بوصة (168 سم × 124 سم × 109 سم)
ثقل 285 رطلا (129 كجم)
سعة الحمولة القصوى (لكل ذراع) أطباق 5 × 45 رطلا (أطباق 5 × 20 كجم)
مقاومة البدء (لكل ذراع) 4 أرطال (2 كجم)
رمز المنتج PL-DIP
أبواق التخزين 4

FAQ

يوفر الغمس الجالس المحمل باللوحة وضعية جلوس أكثر استقرارا مع قيود فخذ قابلة للتعديل أو حزام أمان لتحقيق ثبات أفضل أثناء المصاعد الثقيلة. يساعدك هذا التصميم على التركيز فقط على الحركة ، مما يزيد من قوة الضغط لديك.

يستهدف Hammer Strength Seated Dip في المقام الأول العضلة ثلاثية الرؤوس ، مما يجعله خيارا ممتازا لبناء قوة وحجم الذراع العلوي. كما أنه يشرك الصدر والكتفين ، وخاصة الصدر السفلي والدالية الأمامية ، كعضلات ثانوية.

مقاومة البدء المنخفضة تجعلها مثالية للمستخدمين على جميع المستويات ، وخاصة المبتدئين. يسمح لك ببناء القوة تدريجيا مع الحفاظ على السيطرة أثناء التمرين.

نعم ، يسمح الغطس الجلوس بوضعيات الوجه والوجه للخارج ، مما يوفر تنوعا لتفضيلات التدريب المختلفة. ومع ذلك ، يوصى بشكل خاص بوضع الوجه لأن المقابض موضوعة هندسيا لتعزيز نمط قبضة وحركة أكثر طبيعية ، مما يقلل من الضغط على الرسغين والكتفين. بالإضافة إلى ذلك ، يشتمل التوجيه وجها لوجه على وسادة تثبيت الفخذ ، والتي تعمل على استقرار الجسم أثناء الرفع الثقيل ، مما يضمن ممثلين دقيقين ومتحكم فيهم.

منتجات سحب إضافية

Plate Loaded Seated Biceps
لوحة تحميل القابض
Iso-Lateral High Row

منتجات الضغط الإضافية

Iso-Lateral Super Incline Press
Plate-Loaded Iso-Lateral Shoulder Press
Iso-Lateral Bench Press

الملحقات على هذا المنتج

ألواح أولمبية مستديرة من اليوريثان - 45 رطلا
ألواح أولمبية مستديرة من اليوريثان - 25 رطلا
ألواح أولمبية مستديرة من اليوريثان - 10 أرطال

جيري إيجرمونت رياضينا

  • مدرب القوة والتكييف
  • مدرب كرة القدم / سباقات المضمار والميدان
  • معلمة تربية رياضية

شاهد منتجات أخرى جيري يتدرب عليها

Contact Us

Step One

Specify and select your need below.

Customer Support

Step Two

Fill out the form with the required information.