hammer strength

Ground Base® Squat / High Pull

Name: Tárcsasúlyos Guggolás / Magas húzás
Brand: hammer strength

Erő. Dinamika. Teljes testet megdolgoztató edzés.

A Ground Base® Squat / High Pull gépet azoknak az sportolóknak terveztük, akik dinamikus, teljes testet megmozgató erőt szeretnének fejleszteni stabil, sportos testtartásból kiindulva. Ez a kétfunkciós gép lehetővé teszi, hogy az edzés során erőteljes guggolásból zökkenőmentesen válthasson át a sportoló a felsőtestet erősítő húzó mozdulatokra.

A hagyományos gépekkel ellentétben a Ground Base® Squat / High Pull gépünk talpon tartja a sportolókat, így folyamatosan dolgozik a törzsizomzat, javul az egyensúlyérzék, és valódi, funkcionális erő fejlődik. Legyen szó sportolásról, sebességről vagy nyers erőről, kialakításunk biztosítja a kiváló teljesítményhez szükséges intenzitást és mozgásszabadságot.

Méretek (H x Sz x M): 62 x 59 x 34 hüvelyk (158 x 149 x 87 cm)

A termék súlya: 220 font (100 kg)

View All Specs +

Color: Platinum Contact us for more color options.

Sales reprezentatív felkeresése

Egyszerűség és sokoldalúság egyben

Nincs bonyolult beállítás, csak koncentrált, talajból induló erőfejlesztés. A kétfunkciós kialakítás lehetővé teszi a guggolásból induló mozdulatok és a dinamikus húzások közötti váltást, így még hatékonyabban edzhetsz.

Edzés, mintha versenyre készülnél

Az erő nem csak a súlyokról szól, hanem a mozgásról is. Azáltal, hogy a testet természetes, sportos testtartásban tartja, gépünk megerősíti a megfelelő mozgásmechanikát, a törzs bevonását és a teljes test koordinációját – ezek pedig kulcsfontosságúak a pályán és a mindennapokban is.

Specs

Méretek (H x Sz x M)	62 x 59 x 34 hüvelyk (158 x 149 x 87 cm)
A termék súlya	220 font (100 kg)
Maximális terhelhetőség (karonként)	4 x 45 font lemez (4 x 20 kg-os lemez)

Indítási ellenállás (karonként)	12 font (5 kg)
Termékkód	GB-SHP
Tároló kürtök	2
Ajánlott tányérkeverék	4 x 45 font lemez, 2 x 25 font lemez

FAQ

Ahogy kényelmes: a gép lehetőséget ad arra, hogy mindkét irányban dolgozz. Ha kifelé nézel, természetesebb guggoló pozícióban edzhetsz, míg befelé nézve változik a terhelés iránya és más izmokat is meg tudsz dolgoztatni.

Igen, a karok függetlenek egymástól, így akár egyoldalas húzásokat is végezhetsz – ez segít a szimmetrikus erőfejlesztésben.

Itt is fontos a stabil testtartás és a kontrollált erőkifejtés, viszont a mozgás irányítottabb, mint egy hagyományos rúd használatánál – ez segít a helyes technika elsajátításában.

A helyes lábpozíció, az egyensúly és a talajból induló erőkifejtés gyakorlása hozzájárul ahhoz, hogy a sportban dinamikusabb, erőteljesebb mozgásokat tudj végrehajtani.