Ground Base® Multi-Squat
Progettato per l'allenamento bilaterale e unilaterale della parte inferiore del corpo, il Multi-Squat supporta squat, affondi e include un pad dedicato per gli squat a gamba singola. Le impugnature angolate offrono una presa sicura per mantenere la tensione della parte superiore del corpo e ottimizzare il trasferimento della forza. Che tu stia costruendo forza pura o affinando l'equilibrio e la coordinazione, questo capo versatile sviluppa movimenti potenti e pronti per il gioco.
Dimensioni (L x P x A): 54 x 61 x 37 pollici (137 x 155 x 94 cm)
Peso del prodotto: 109 kg (240 libbre)
FORMAZIONE BILATERALE E UNILATERALE
Allenati per la completa potenza della parte inferiore del corpo con movimenti bilaterali e unilaterali. Il design aperto supporta gli squat tradizionali, mentre il pad squat integrato a gamba singola offre stabilità per un allenamento unilaterale controllato e potente. Sviluppa forza, equilibrio e coordinazione in un modo che si traduce direttamente in prestazioni atletiche.
MOVIMENTO FUNZIONALE, RISULTATI NEL MONDO REALE
Il Ground Base® Multi-Squat allena gli atleti a generare potenza da zero, replicando i movimenti esplosivi di tutto il corpo essenziali nello sport. Questo design funzionale colma il divario tra la palestra e il campo, migliorando la potenza esplosiva, l'equilibrio e il controllo per prestazioni atletiche reali.
CUSTOMIZE YOUR OWN MULTI-SQUAT
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Specs
| Dimensioni (L x P x A) | 54 x 61 x 37 pollici (137 x 155 x 94 cm) |
|---|---|
| Peso del prodotto | 109 kg (240 libbre) |
| Capacità di carico massima (per rod) | 4 piastre da 45 libbre (4 piastre da 20 kg) |
| Resistenza all'avviamento | 20 kg (45 libbre) |
|---|---|
| Codice prodotto | GB-MSQ |
| Trombe di stoccaggio | 2 |
| Miscela di piastre consigliata | 4 piastre da 45 libbre, 2 piastre da 25 libbre |
FAQ
La posizione di caricamento dall'alto crea una curva di forza più discendente, il che significa che la resistenza è massima all'inizio del movimento e diminuisce gradualmente man mano che si raggiunge la cima. Al contrario, la posizione a basso carico genera una curva di forza più ascendente, in cui la resistenza è più leggera all'inizio e aumenta man mano che si completa il sollevamento.
Esercizi:
- Top Loaded: Piegati sulle file, squat a gamba singola
- Carico inferiore: squat, RDL
- Entrambe le trombe caricate: stacchi da terra
Prodotti aggiuntivi con base a terra
Accessori in questa pagina
Riley Moss Il nostro atleta
- NFL Cornerback
- 2 volte giocatore di football All BIG10
- Tutto americano