hammer strength

Ground Base Combo Twist

Name: Plate Loaded Ground Base Combo Twist
Brand: hammer strength

De Ground Base Combo Twist herdefinieert functionele training door atleten in staat te stellen kracht vanaf de grond af te genereren, een afspiegeling van de bewegingen van het hele lichaam in de sport. Dit unieke ontwerp maakt gelijktijdig duwen en trekken mogelijk met draaiweerstand in beide richtingen, waardoor de kracht, coördinatie en atletische prestaties worden verbeterd.

De open vloerruimte en staande positie zorgen voor stabiliteit en bewegingsvrijheid, waardoor gebruikers met vertrouwen links- of rechtsdraaiende bewegingen kunnen uitvoeren. De Combo Twist is ideaal voor sportspecifieke training en is gebouwd om rotatiekracht en kracht te ontwikkelen waar het er het meest toe doet: op het veld, op de baan of in de arena.

Afmetingen (L x B x H): 151 cm x 151 cm x 122 cm

Gewicht: 125 kg

Bekijk alle specificaties +

FUNCTIONELE BEWEGINGEN, ECHTE RESULTATEN

De Ground Base Combo Twist traint atleten om kracht vanaf de grond af te genereren, waarbij explosieve bewegingen van het hele lichaam worden nagebootst die essentieel zijn in de sport. Dit functionele ontwerp overbrugt de kloof tussen de sportschool en het veld en verbetert het rotatievermogen, de balans en de controle voor atletische prestaties in de echte wereld.

DUW. TREK. DRAAI.

Met deze innovatieve machine kunnen atleten tegelijkertijd duwen en trekken terwijl ze bestand zijn tegen draaiende krachten in beide richtingen. Het geïntegreerde bewegingspatroon bootst de dynamische rotatie-eisen van sport na en helpt atleten corestrength, coördinatie en het vermogen om kracht te beheersen en om in game-time-scenario's te verbeteren.

Product Configurator

STEL JE EIGEN COMBO TWIST SAMEN

Stel je apparatuur samen zoals nooit tevoren met onze 3D-configuratietool, met augmented reality om je ontwerp direct in jouw ruimte te visualiseren en plaatsen.

Productspecificaties

Afmetingen (L x B x H)	151 cm x 151 cm x 122 cm
Gewicht	125 kg
Maximaal laadvermogen (per arm)	5 x 20 kg platen

Startweerstand (per arm)	3,6 kg
Opslag hoorns	2
Productcode	NL-CT
Aanbevolen plate mix	4 x 20 kg platen, 2 x 10 kg platen, 2 x 10 kg platen

FAQ

De Ground Base Combo Twist is ontworpen om rotatiekracht en functionele kracht van het hele lichaam te trainen. Het stelt atleten in staat om tegelijkertijd te duwen en te trekken tijdens het draaien, waardoor atletische bewegingen uit de echte wereld worden nagebootst en de prestaties bij sport en fysieke activiteiten worden verbeterd.

Deze beweging betrekt de kern, schouders, armen en benen, terwijl ook stabiliserende spieren door het hele lichaam worden geactiveerd. Het is ideaal voor het opbouwen van rotatiekracht en het verbeteren van balans en coördinatie.

Door op de grond te staan, kunnen gebruikers kracht uit de benen opwekken en deze overbrengen via hun core en het bovenlichaam. Dit bootst natuurlijke atletische bewegingen na, waardoor de functionele kracht en stabiliteit worden verbeterd.

Om de weerstand aan beide kanten te veranderen van trekken naar duwen, verplaats je eenvoudig de plaat van de voorste gewichtsstang naar de achterste gewichtsstang op elke arm. Omdat elke kant onafhankelijk werkt, kun je aan beide kanten gewicht toevoegen of verwijderen om de weerstand voor duw- of trekbewegingen aan te passen.