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Plate Loaded Glute Drive

Die Hammer Strength Plate Loaded Glute Drive-Maschine wurde für einen Zweck entwickelt – maximale Gesäßaktivierung ohne Ärger. Keine Anpassungen, keine Zeitverschwendung – einfach beladen und losfahren. Unsere Line-X-beschichtete, rutschfeste Fußplattform verankert die Fersen für einen starken, stabilen Druck, während die halbrunden Rückenpolster mit hoher Dichte den Komfort und die Unterstützung bieten, die erforderlich sind, um eine explosive Kraftwiederholung nach der anderen zu erzeugen.

Früher stahlen Sportler eine Langhantel und eine Bank, um Hüftstöße auszuführen – jetzt haben sie eine spezielle, speziell angefertigte Maschine, die ein effizienteres Gesäßtraining ermöglicht, ohne ein Gestell zu binden.

Abmessungen (L x B x H): 68 x 58,5 x 40 Zoll (173 x 149 x 102 cm)

Produktgewicht: 318 Pfund (144 kg)

Alle Produktspezifikationen anzeigen +

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Life Fitness Brand Plate Loaded Glute Drive
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Lass die Langhantel weg. Steigern Sie die Leistung.

Nie mehr eine Langhantel und eine Bank stehlen, nur um Hüftstöße zu machen. Unser Plate Loaded Glute Drive ist eine speziell entwickelte Maschine für ernsthafte Leistung des Unterkörpers, die den Ärger mit provisorischen Setups überflüssig macht. Laden Sie einfach die Platten, stellen Sie die Füße auf und fahren Sie jede Wiederholung durch. Ganz gleich, ob Sportler die Sprintgeschwindigkeit und Explosivität maximieren oder sich auf ernsthafte Gesäßzuwächse konzentrieren wollen, unser Gerät bietet eine unübertroffene Kraftproduktion ohne Zeit- und Einrichtungsaufwand.

Keine Anpassungen. Alle Antriebe.

Gesäßmuskeln sind nicht nur zur Schau gestellt – sie sind das Kraftzentrum der sportlichen Bewegung. Beschleunigung, Agilität und rohe Kraft beginnen alle mit einer starken hinteren Kette. Unser Glute Drive beseitigt Ablenkungen mit einem Nulleinstellungsdesign, das es den Athleten ermöglicht, sich auf die Leistung zu konzentrieren. Die hochdichten, halbrunden Rückenpolster halten den Benutzer in Position für eine optimale Schubmechanik, während die mit Line-X beschichtete, rutschfeste Fußplattform eine felsenfeste Grundlage bietet, um härter zu drücken, stärker zu fahren und explosive Kraft aufzubauen, wo es am wichtigsten ist.

Produktspezifikationen

Abmessungen (L x B x H) 68 x 58,5 x 40 Zoll (173 x 149 x 102 cm)
Produktgewicht 318 Pfund (144 kg)
Maximale Tragfähigkeit (pro Stange) 4 x 45 lb Platten (4 x 20 kg Teller)
Startwiderstand 45 Pfund (20 kg)
Produktcode PL-GLD
Lager-Hörner 4
Empfohlene Plattenmischung 4 x 45 lb Platten, 2 x 25 lb Platten, 2 x 10 lb Platten

FAQ

Ein dedizierter Glute Drive eliminiert den Aufwand, eine Langhantel einzurichten, die richtige Bankhöhe zu finden und mit Beschwerden umzugehen, die durch den Druck der Stange in die Hüften entstehen. Unser Gerät bietet eine stabile, speziell angefertigte Plattform, die es den Athleten ermöglicht, maximale Leistung zu erzeugen, ohne sich Gedanken über das Gleichgewicht oder eine ungünstige Positionierung machen zu müssen. Außerdem wird eine Langhantel für andere Bewegungen frei, wodurch der Trainingsboden effizienter wird.
Die abgewinkelte Fußplattform sorgt nicht nur für mehr Komfort, sondern optimiert auch die Fußplatzierung, um die Aktivierung der Gesäßmuskulatur zu maximieren. Durch die leichte Anhebung der Fersen können die Athleten den gesamten Bewegungsbereich mit besserer Kraftproduktion durchfahren, wodurch sichergestellt wird, dass die Gesäßmuskeln die Hauptlast tragen. Diese Ausrichtung reduziert auch die unerwünschte Belastung des unteren Rückens und ermöglicht einen stärkeren, explosiveren Hüftschub.
Starke Gesäßmuskeln sind ein Eckpfeiler explosiver Bewegungen – sie treiben Beschleunigung, Leistung und allgemeine Stabilität voran. Egal, ob es sich um Sprinten, Springen, Schneiden oder Durchfahren eines Gegners handelt, die Gesäßkraft ist ein entscheidender Faktor. Unser Gerät hilft Athleten, eine Hüftstreckkraft aufzubauen, die sich direkt auf Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraftübertragung in praktisch jeder Sportart auswirkt.
Ja. Das Dual-Loop-Gurtsystem ermöglicht einen höheren Abhebepunkt und gewährleistet so die richtige Positionierung für Sportler aller Größen. Das breite Taillenpolster verteilt das Gewicht gleichmäßig auf die Hüften und sorgt für mehr Komfort, während die halbrunden Rückenpolster mit einer Entlastungslücke für die Wirbelsäule dazu beitragen, dass der Benutzer während der gesamten Bewegung richtig ausgerichtet bleibt. Das bedeutet, dass Sportler unabhängig von ihrer Größe oder Körperstruktur mit einer gleichbleibenden Mechanik trainieren können.

Zusätzliche Gesäßbewegungen

Plate Loaded Hack Squat
Plate Loaded Belt Squat
Plate Loaded V-Kniebeuge
Plate Loaded Linear Leg Press

Zubehör für dieses Produkt

Runde olympische Teller aus Urethan - 45 lbs
Runde Urethan-Olympische Platten - 25 lbs
Runde olympische Teller aus Urethan - 10 lbs

Carlie Wagner Unser Athlet

  • Basketball
  • All-Big Ten der ersten Mannschaft
  • Krankenschwester für Thoraxchirurgie
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