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Plate Loaded Strength Training Equipment Catalog Pagina iniziale
hammer strength

Plate-Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl

Plate-Loaded Iso-Lateral Kneeling Leg Curl è stata programmata sulla base del movimento umano. Pesi a corno separati creano movimenti divergenti e indipendenti per un eguale sviluppo dell'allenamento isotonico e una corretta stimolazione muscolare. Utilizza una posizione in ginocchio con un angolo divergente tra gli appoggi per le anche e per il torace che aiuta a ridurre la sollecitazione della parte inferiore della schiena.

Dimensioni (P x L x A): 40 pollici x 54 pollici x 49 pollici (102 cm x 137 cm x 124 cm)

Peso: 113,4 kg (250 libbre)

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Specs

Dimensioni (P x L x A) 40 pollici x 54 pollici x 49 pollici (102 cm x 137 cm x 124 cm)
Peso 113,4 kg (250 libbre)
Capacità di carico massima 4 piastre da 25 libbre (4 piastre da 10 kg)
Resistenza all'avviamento 3,6 kg (8 libbre) per braccio di lavoro
Codice prodotto IL-KLC
Miscela di piastre consigliata 6 piastre da 25 libbre, 4 piastre da 10 libbre, 2 piastre da 5 libbre

FAQ

La posizione in ginocchio offre un migliore allineamento, riduce l'affaticamento della parte bassa della schiena e supporta l'allenamento unilaterale per uno sviluppo equilibrato dei muscoli posteriori della coscia, rendendola ideale per gli atleti.
Sì, il design Iso-Lateral consente il movimento indipendente di ciascuna gamba, garantendo una forza equilibrata e uno sviluppo simmetrico.
Sì, il design della macchina si adatta a utenti di varie dimensioni, garantendo un corretto allineamento e comfort.
La posizione in ginocchio riduce al minimo lo stress sulla parte bassa della schiena evitando l'iperestensione spesso associata ai leg curl proni.
Contrariamente alla credenza popolare, questa funzione non è progettata per l'allenamento della band.  Questa asta è stata posizionata per impedire agli utenti di indossare piastre di peso di grandi dimensioni, il che può aumentare la probabilità di lesioni per questo movimento.

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