hammer strength

Plate Loaded T-Bar Row

Name: Plate Loaded T-Bar Row
Brand: hammer strength

يدور صف Hammer Strength T-Bar حول شيء واحد: بناء قوة سحب وحشية وتأسيسية. إنه يضع المستخدم في موقف رياضي حقيقي غير مدعوم - فقط هم ، وقبضتهم ، ووزنه - مما يجبر سلسلته الخلفية بأكملها على المشاركة.

هذا هو نوع القوة التي تترجم إلى الميدان: القيادة عبر الخصوم ، أو تمزيقهم ، أو الانفجار من الأرض. لا وسادات. لا توجد اختصارات. مجرد قوة رياضية خام.

الأبعاد (الطول × العرض × الارتفاع): 82 × 33 × 21 بوصة (210 × 82 × 53 سم)

وزن المنتج: 200 رطل (91 كجم)

عرض جميع المواصفات +

تواصل مع مسؤول المبيعات

صف بدون عكاز

تقوم معظم آلات التجديف بقفل المستخدم في وضع الجلوس مع دعم الصدر ، لكن هذا النوع من التدريب لا ينتقل دائما إلى متطلبات الرياضة أو الحياة. يجبر صف T-Bar المستخدم على الوقوف طويلا ، وتقوية قلبه ، والمفصلات عند الوركين ، والتجديف بالتحكم - تماما كما يفعلون في سيناريو رياضي فعلي. يعلم الجسم الاستقرار وتوليد القوة من الألف إلى الياء ، وتطوير قوة سحب حقيقية وقابلة للتحويل.

تحميل للطاقة. تحميل للسرعة.

تسمح نقطتا التحميل المختلفتان في T-Bar Row للرافعين بمعالجة ملف تعريف المقاومة. استخدم بوق الوزن الأمامي لتكديس الألواح بعيدا عن المحور لعمل ثقيل وقوة طحن. انتقل إلى أبواق الوزن الخلفية - بالقرب من المحور - للحصول على حمل أخف وزنا وممثلين أسرع وقوة تفجيرية. لا يتعلق الأمر فقط بزيادة الوزن - إنه يتعلق بتكييف المقاومة مع نية الرياضي ، سواء كان ذلك بناء القوة الخام أو الناتج المدفوع بالسرعة.

مكون المنتج

تخصيص صف T-Bar الخاص بك

قم بتخصيص أجهزتك بشكل لم يسبق له مثيل باستخدام أداة التهيئة ثلاثية الأبعاد الخاصة بنا ، والتي تتميز بالواقع المعزز لتصور تصميمك وإسقاطه مباشرة في مساحتك.

مواصفات المنتج

الأبعاد (الطول × العرض × الارتفاع)	82 × 33 × 21 بوصة (210 × 82 × 53 سم)
وزن المنتج	200 رطل (91 كجم)
الحمولة القصوى (قضيب أمامي)	أطباق 5 × 45 رطلا (أطباق 5 x 20 كجم)

سعة الحمولة القصوى (القضبان الخلفية)	4 × 45 رطلا من الأطباق (4 x 20 كجم من الأطباق)
بدء المقاومة	40 رطلا (18 كجم)
رمز المنتج	رال-TBR-01
المسافة من الأرضية إلى ألواح القدم	9.2 بوصة (23 سم)

FAQ

على عكس الآلات الجالسة أو المدعومة بالصدر ، فإن T-Bar Row يضع المستخدم في وضع رياضي غير مدعوم. هذا يشرك السلسلة الخلفية بأكملها - وليس فقط الظهر - ويبني القوة التي تنتقل إلى الحركات الواقعية والرياضية الخاصة.

يضع بوق التحميل الأمامي الوزن بعيدا عن المحور ، مما يزيد من المقاومة ويجعله مثاليا للعمل الثقيل القوة. يقلل القرون الخلفيان من الحمل المتصور ، مما يسمح بمزيد من الممثلين المتفجرين أو التغييرات التدريجية الأصغر في الوزن.

نعم. تسمح زوايا القبضة المتعددة بالتباين المستهدف: تؤكد المقابض المحايدة على منتصف الظهر ، وتضرب القبضة العريضة اللاتس والخلفيات ، وتجلب القبضة السفلية المزيد من العضلة ذات الرأسين والعضلات السفلية. يسمح تبديل المقابض بضرب سحب العضلات من زوايا متعددة في جهاز واحد.

يتمتع صف Hammer Strength T-Bar بقدرة تدريب قصوى تبلغ 585 رطلا. هذا أكثر من كاف لدفع حتى الرباعين من مستوى النخبة ، مما يجعله أداة جادة لبناء قوة السحب الخام.