hammer strength
プレートロード・Tバー・ロー
ハンマー・ストレングス Tバー・ローが目指すのはひとつ──徹底的な基礎的引く力の構築です。ユーザーは本物のアスレチックスタンスで立ち、胸パッドなし、支えなし。自分の握力とウェイトだけで全身の背面筋群を使い、力を引き出します。
この力はそのままフィールドで活きます──相手に押し返す、引き倒す、地面から爆発的に力を出す。余計な補助はなし。ショートカットなし。純粋なアスリートパワーを鍛えます。
補助なしで引く
ほとんどのローイングマシンは胸パッドで体を固定し、座った状態で使用しますが、スポーツや日常で必要な動作には直結しません。
Tバー・ローではユーザーが背筋を伸ばし、体幹を固め、股関節をヒンジさせながらコントロールしてローイング。まるで実際のアスリートシーンで行う動作そのままです。地面から力を生み出し、安定させる動きを学ぶことで、リアルに使える引く力を養います。
力のために負荷を。スピードのために負荷を。
Tバー・ローは2つの異なるウェイト装着ポイントを備え、抵抗の特性を使い分けられます。
- フロントホーン：ピボットから遠くにプレートを積むことで、重い負荷をじっくり鍛える強度トレーニング向け。
- リアホーン：ピボットに近く、軽く感じる負荷で素早い反復や爆発的パワーに最適。
単に重さを増やすだけでなく、アスリートの目的に応じて負荷を最適化できます。生の力をつけるのか、スピードを重視するのか、意図に合わせたトレーニングが可能です。
製品コンフィギュレータ
自分だけのTバー列をカスタマイズ
3Dコンフィギュレーターを使えば、拡張現実（AR）でデザインを確認し、そのまま自分の空間に配置してイメージできます。
製品スペック
| 寸法(L x W x H) | 82 x 33 x 21 インチ (210 x 82 x 53 cm) |
|---|---|
| 製品重量 | 91 kg(200 ポンド) |
| 最大積載量(フロントロッド) | 5 x 45ポンドプレート(5 x 20 kgプレート) |
| 最大積載量(リアロッド) | 4 x 45ポンドプレート(4 x 20 kgプレート) |
|---|---|
| 始動抵抗 | 18 kg(40 ポンド) |
| 商品コード | PL-TBR-01 |
| フロアプレートからフットプレートまでの距離 | 9.2インチ(23 cm) |
FAQ
座って胸パッドで支えるマシンとは異なり、Tバー・ローは補助なしのアスレチックスタンスで使用します。背面だけでなく、全身の背面筋群を使い、スポーツや実生活で活かせる力を養えます。
フロントホーンは、ピボットから遠くにウェイトを置き、重い負荷で強度トレーニングに最適です。リアホーンは、ピボットに近く、軽く感じる負荷で爆発的な反復や微調整が可能です。
はい。複数のグリップ角度により、狙った筋肉を変えられます。
- ニュートラルグリップ：背中中部
- ワイドグリップ：広背筋・リアデルタ
- アンダーハンドグリップ：上腕二頭筋・下部広背筋
最大585ポンド（約265kg）まで対応。トップレベルのリフターでも十分に使用でき、強靭な引く力を築くための本格的なマシンです。