hammer strength
掛片式T 型桿背肌訓練器
Hammer Strength 掛片式T 型桿背肌訓練器的核心在於：打造強勁的基礎拉力。它讓使用者保持真實的、無支撐的運動姿勢——只有他們自己、他們的握力和重量——迫使他們的整個後鏈都參與其中。
這種力量可以轉化為賽場上的力量：衝過對手，將他們撕碎，或從地面爆發。無需護墊。沒有捷徑。只有純粹的運動力量。
無拐划船
大多數划船機都會透過胸部支撐將使用者鎖定在坐姿，但這種訓練方式並不總是適用於運動或生活。我們的T型槓划船機要求使用者挺直腰板，收緊核心肌群，以髖部為軸，並控制划船——就像在實際運動場景中一樣。它訓練身體如何從地面向上穩定並產生力量，從而發展出真正的、可轉移的拉力。
力量負荷，速度負荷。
T 型桿背肌訓練器的兩個不同負重點，讓訓練者能夠靈活調整阻力曲線。使用前槓鈴片，將槓鈴片放置在遠離樞軸的位置，進行高強度、高強度的肌力訓練。將槓鈴片移到靠近樞軸的後槓鈴片，可以減輕自感負荷，提高重複次數和爆發力。這不僅僅是增加重量，而是根據運動員的訓練意圖調整阻力，無論他們是想增強原始力量還是追求速度。
產品配置器
自訂您自己的 T 型桿背肌訓練器
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產品規格
| 尺寸（長x寬x高） | 82 x 33 x 21英寸（ 210 x 82 x 53厘米） |
|---|---|
| 產品重量 | 200磅（ 91千克） |
| 最大負載能力（前桿） | 5 x 45磅板（ 5x20 kg板） |
| 最大負載能力（後桿） | 4 x 45磅板（ 4x20 kg板） |
|---|---|
| 起始阻力 | 40磅（ 18千克） |
| 產品代碼 | PL-TBR-01型 |
| 地板至腳踏板的距離 | 9.2英寸（ 23厘米） |
FAQ
與坐姿或胸部支撐的器材不同，T 型桿背肌訓練器讓使用者保持無支撐的運動姿勢。這不僅能鍛鍊背部，還能鍛鍊整個後鏈，從而增強力量，並將其轉化為實際動作和特定運動項目。
前負重角將重量置於離樞軸更遠的位置，從而增加阻力，使其成為高強度訓練的理想選擇。兩個後負重角則降低了感知負荷，從而允許更具爆發力的重複次數或更小的重量增量變化。
可以。多種握法角度可以實現針對性的變化：中握法側重於中背部，寬握法則主要鍛鍊背闊肌和三角肌後束，而反握法則主要鍛鍊二頭肌和下背闊肌。切換握法可以在一台器材上從多個角度鍛鍊拉傷肌肉。
Hammer Strength T 型桿背肌訓練器的最大訓練重量為 585 磅。這足以推動即使是精英級別的舉重運動員，使其成為鍛鍊原始拉力的重要工具。