hammer strength

Linha da T-barra

Name: Linha de barra em T carregada com placa
Brand: hammer strength

A Hammer Strength T-Bar Row é sobre uma coisa: construir uma força de tração brutal e fundamental. Ele coloca o usuário em uma postura atlética real e sem suporte - apenas eles, sua pegada e o peso - forçando toda a cadeia posterior a se envolver.

Esse é o tipo de força que se traduz no campo: passar pelos oponentes, derrubá-los ou explodir do chão. Sem almofadas. Sem atalhos. Apenas poder atlético bruto.

Remada sem muleta

A maioria das máquinas de remo prende o usuário em uma posição sentada com apoio para o peito, mas esse tipo de treinamento nem sempre é transferido para as demandas do esporte ou da vida. Nosso T-Bar Row força o usuário a ficar de pé, apoiar o núcleo, dobrar os quadris e remar com controle - assim como faria em um cenário atlético real. Ele ensina o corpo a estabilizar e gerar força a partir do solo, desenvolvendo força de tração real e transferível.

Carga para energia. Carga para velocidade.

Os dois pontos de carga diferentes da linha da barra em T permitem que os elevadores manipulem o perfil de resistência. Use a buzina de peso frontal para empilhar as placas mais longe do pivô para um trabalho pesado de resistência e trituração. Mude para as buzinas de peso traseiras - mais próximas do pivô - para obter uma carga percebida mais leve, repetições mais rápidas e potência explosiva. Não se trata apenas de adicionar peso - trata-se de adaptar a resistência à intenção do atleta, seja construindo força bruta ou produção orientada por velocidade.

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