Iso-Lateral High Row
La rangée haute iso-latérale chargée par une plaque de force de marteau est conçue pour les athlètes qui ont besoin d’une puissance de traction explosive et d’une force du haut du corps. Sa conception iso-latérale permet un mouvement indépendant du bras, assurant un développement équilibré et une gamme complète de contrôle des mouvements. L’angle de traction élevé cible le haut du dos et les lats, tandis que la prise en main renforce les mouvements forts et athlétiques cruciaux pour des sports comme le football, la lutte et l’aviron.
Dimensions (L x l x H): 64 po x 57 po x 79 po (163 cm x 145 cm x 201 cm)
Poids: 150 kg (330 livres)
Avantage de l’angle de traction élevé
La rangée haute isolatérale Hammer Strength engage le haut du dos, les pièges et les lats d’une manière que les rangées traditionnelles ne peuvent pas faire. L’angle de traction élevé imite les mouvements du monde réel comme le plaquage, le grappling et la traction des adversaires dans des sports tels que le football, la lutte et le MMA. Cette trajectoire de mouvement unique développe la force et le contrôle là où cela compte le plus, aidant les athlètes à développer une puissance de traction explosive pour des performances optimales.
Des prises plus fortes, des tractions plus fortes
La prise fixe en pronation renforce non seulement la mécanique de traction, mais améliore également l’endurance de la prise, offrant un meilleur contrôle dans le sport et l’entraînement. En alignant les mains, les poignets et les avant-bras dans une position optimale, cette prise engage efficacement le haut du corps tout en réduisant les tensions articulaires. Cela favorise un transfert de force efficace à travers les bras, les épaules et le dos, ce qui est essentiel pour des sports comme le football, la lutte, le MMA et la musculation.
Specs
| Dimensions (L x l x H) | 64 po x 57 po x 79 po (163 cm x 145 cm x 201 cm) |
|---|---|
| Poids | 150 kg (330 livres) |
| Capacité de charge maximale (par bras) | 5 assiettes de 45 lb (5 assiettes de 20 kg) |
| Résistance de départ (par bras) | 0,9 kg (2 lb) |
|---|---|
| Code de produit | IL-HR |
| Klaxons de stockage | 4 |
| Mélange d’assiettes recommandé | 4 plaques de 45 lb, 4 plaques de 25 lb, 4 plaques de 10 lb |
Produits de tirage supplémentaires
Produits de pressage supplémentaires
Accessoires sur cette page
Lance Walker Notre athlète
- PT, MS
- Entraîneur de performance sportive
- Professionnel de la médecine du sport
PLANIFIER UNE CONSULTATION AVEC UN REPRÉSENTANT LIFE FITNESS.
Première étape
Spécifiez et sélectionnez votre besoin ci-dessous.
Deuxième étape
Remplissez le formulaire avec les informations requises.