Skip navigation
Life Fitness
Hammer Strength
Contact
Arabic - GCC Dutch - Belgium Dutch - The Netherlands English - Belgium English - Europe English - Hong Kong SAR English - Netherlands English - United Kingdom English - United States French - Belgium French - France French - Switzerland German - Germany German - Switzerland Hungarian - Hungary Italian - Italy Italian - Switzerland Japanese - Japan Norwegian - Norway Portuguese - Brazil Portuguese - Portugal Simplified Chinese - China Spanish - Latin America Spanish - Spain Traditional Chinese - Hong Kong SAR Turkish - Turkey

Fitnessoplossingen voor uw markt

Gezondheidsclubs

Gastvrijheid

Meergezinswoningen

Thuis sportscholen

Sportprestaties

Zakelijk en medisch welzijn

Producten voor alle trainingstypes

Learn about our brands: Life Fitness Hammer Strength

Ontdek de product catalogus Producten

Cardio

  • Loopbanden
  • Ellipsen
  • Fietsen & Indoor Fietsen
  • Arc Trainers
  • Stair Climber & Stepper Machines
  • Roeimachine
  • Consoles

Strength Training

  • Met steekgewichten
  • Plate Loaded
  • Racks, Rigs, & Platforms
  • Kabels & Functionele Krachttraining
  • Benches
  • Storage Racks

Accessoires

  • Dumbbells & Fixed Barbells
  • Barbells & Plates
  • Functional Training Accessories
  • Conditioning Accessories
  • Mobility Accessories

Digitale Oplossingen

  • Life Fitness Connect
  • Facility Connect
  • Life Fitness™ On Demand+
  • Kit aansluiten

Integrity+ Cardio

Atmos Cardio

Uitgelichte line-ups

Symbio Cardio Hammer Strength Performance Trainers

Support

Sportschool inrichting en design

Service Hub

Onderwijs Hub

Menu

  • Gezondheidsclubs
  • Gastvrijheid
    • Select Gastvrijheid
  • Meergezinswoningen
  • Thuis sportscholen
  • Sportprestaties
  • Zakelijk en medisch welzijn
  • Cardio
    • Loopbanden
    • Ellipsen
    • Fietsen & Indoor Fietsen
    • Arc Trainers
    • Stair Climber & Stepper Machines
    • Roeimachine
    • Consoles
  • Strength Training
    • Met steekgewichten
    • Plate Loaded
    • Racks, Rigs, & Platforms
    • Kabels & Functionele Krachttraining
    • Benches
    • Storage Racks
  • Accessoires
    • Dumbbells & Fixed Barbells
    • Barbells & Plates
    • Functional Training Accessories
    • Conditioning Accessories
    • Mobility Accessories
  • Digitale Oplossingen
    • Life Fitness Connect
    • Facility Connect
    • Life Fitness™ On Demand+
    • Kit aansluiten
  • Integrity+ Cardio
  • Atmos Cardio
  • Uitgelichte line-ups
    • Symbio Cardio
    • Hammer Strength Performance Trainers
  • Sportschool inrichting en design
  • Service Hub
    • Service solutions
    • Garanties
  • Onderwijs Hub
    • Life Fitness Academy
    • Blog
    • Ebooks
    • Success Stories
    • Events
  • Uitgelichte line-ups
    • Symbio Cardio
    • Hammer Strength Performance Trainers
Contact
Over Vind een distributeur Zoek een Winkel Productcatalogus Legaal Carrière Aanmelden bij Facility Connect

Mijn offertebouwer

Voor extra aanpassingen, zoals kleur, materiaalkeuzes, gewichtopties, etc., zal een accountmanager contact met je opnemen.

Op zoek naar iets specifieks?

Plate Loaded Strength Training Producten Thuis
hammer strength

Platenbeladen Hack Squat

De Hammer Strength Plate Loaded Hack Squat is ontworpen voor gerichte quadricepontwikkeling met een drukhoek van 45 graden en ultra-gladde lineaire lagers voor gecontroleerde, consistente herhalingen. Het verstelbare voetplatform verschuift 8 graden, waardoor atleten het equivalent van zowel een 3°- als 10° hakwedge hebben om de knieweg fijn af te stemmen en hun quadricepsfocus af te stellen.

Flip-in, uitklapbare rackinggrepen zorgen voor snelle en veilige overgangen, waardoor atleten gefocust blijven en klaar om te pushen. Of het doel nu kracht, snelheid of uithoudingsvermogen is , deze hack squat is ontworpen om de activatie van de quadriceps te maximaliseren en de prestaties van het onderlichaam te verbeteren

Productcode: PL-HSQ

Afmetingen (L x B x H): 85 inch x 61 inch x 59 inch (216 cm x 155 cm x 153 cm)

Bekijk alle specificaties +

Neem contact op met een accountmanager
Life Fitness Brand Plate Loaded Hack Squat
Contacteer

Quad Power, Ontketend

Meer dan alleen een squat—dit is quad-dominante kracht op zijn best. De hoek van 45 graden verschuift de belasting naar voren, met nadruk op quad drive, knie-extensie en explosiviteit in het onderlichaam. Of we nu van de lijn afgaan, door contact rijden of een rotsvaste basis opbouwen, onze unieke beweging versterkt krachtige, spelklaar kracht. Ons gecontroleerde pad houdt de spanning waar het het meest telt, waardoor atleten diep kunnen pushen in elke herhaling terwijl ze stabiliteit en controle behouden.

Laad in en ga

Kracht kent geen grenzen, en dat zou een Hack Squat ook niet moeten hebben. De twee XL-stangen kunnen tot acht platen van 45 pond per zijde aan, wat samen een enorme laadcapaciteit van 720 pond oplevert. Of je nu streeft naar pure kracht, hypertrofie of uithoudingsvermogen, ons plaatgeladen ontwerp laat de atleet de uitdaging bepalen. Laad hem in, vergrendel en ga vol vertrouwen doorheen—want echte kracht wordt herhaal na herhaling opgebouwd.

Product Configurator

Pas je eigen Hack Squat aan

Pas je apparatuur aan als nooit tevoren met onze 3D-configuratortool, met augmented reality om je ontwerp te visualiseren en direct in je ruimte te plaatsen.

Productspecificaties

Productcode PL-HSQ
Afmetingen (L x B x H) 85 inch x 61 inch x 59 inch (216 cm x 155 cm x 153 cm)
Gewicht 504 pond (229 kg)
Maximale belasting 720 pond (327 kg)
Weerstand starten 125 lbs (57 kg)
Gewicht Opslag Hoorns 4
Maximaal gebruikersgewicht 350 pond (159 kg)

FAQ

Hoewel de Hack Squat zich voornamelijk richt op de quads, spant het tot op zekere hoogte de bilspieren en hamstrings aan, vooral op diepere diepten. Als het doel echter maximale activering van de bilspieren is, is onze Pendulum-X Squat de beste keuze. Het verschuift de belasting en het bewegingsbereik op een manier die de aangrijping van de achterste ketting echt optimaliseert.
De hoek van 45 graden van onze Hack Squat zorgt voor een meer quad-gerichte beweging terwijl de belasting van de wervelkolom wordt verminderd in vergelijking met squats met vrije gewichten. Dit betekent dat de atleet zwaarder kan pushen, de diepte kan beheersen en met consistente spanning door elke herhaling kan gaan, terwijl zijn rug en kern ondersteund blijven.
Diepte hangt af van mobiliteit en kracht, maar als je onder parallel gaat, neemt de activering van de quad en de algehele spierrekrutering toe. Dankzij het gecontroleerde bewegingspad kunnen atleten veilig hun volledige krachtbereik verkennen, met een flip-in/flip-out reksysteem voor naadloze start- en stoppunten.
Ja, er zijn twee verschillende stellingposities voor gebruikers van verschillende groottes en hun respectievelijke startposities.

Extra squatbewegingen

Plate Loaded Belt Squat
Plate Loaded Linear Leg Press
Pendulum-X Squat

Accessoires op dit product

Ronde urethaan Olympische platen - 45 lbs
Ronde urethaan Olympische platen - 25 lbs
Ronde urethaan Olympische platen - 10 lbs

Yuji Suzuki Onze atleet

  • Chiropractor
  • Honkbalwerper in Divisie II
  • Prestatiecoach


Bekijk andere producten waarop Yuji traint

PLAN EEN CONSULTATIE MET EEN LIFE FITNESS MEDEWERKER.

Stap Een

Specificeer en selecteer je behoefte hieronder.

Klantenservice

Stap twee

Vul het formulier in met de vereiste informatie.