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hammer strength

掛片式反向 V-深蹲訓練機

反向 V-深蹲訓練機擴展了一部健身器的功能。此器材承襲原版深蹲訓練機,它增加了現今訓練需求的範圍。運動員可以裝載傳統的深蹲訓練機,或翻轉到反向的前蹲位置,從新的角度進行動作。

可調節的腳踏板設定每位運動員的壓力角度,雙帶釘增加輔助或阻力訓練,可選的平台延伸提供單腿和帶子訓練選項。一個掛片式深蹲訓練機,兩種不同的動作,在單一佔地面積內。

尺寸(長 x 闊 x 高): 98 x 48 x 64 吋(249 x 122 x 163 厘米)

產品重量: 590 磅(268 公斤)

查看所有規格 +

Life Fitness Brand Plate Loaded Reverse V-Squat
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更具動態。功能更全面。

原版V-深蹲訓練機在訓練場上奠定了其地位。這款器材則帶來更多價值。反向 V-深蹲訓練機保留了經實證的動作設計,並加入反向姿勢、可調節平台、雙彈力帶掛鉤,以及原版無法實現的單腿訓練與彈力帶變化訓練選配擴充平台。對健身設施而言,這意味著在相同的佔地面積內能進行更多下肢訓練。相同的基礎,顯著提升的功能。

充滿信心地提升您的腿部訓練

穩定性和限制之間的界線很細微,而 反向 V-深蹲訓練機找到了完美平衡。可調節平台、背部支撐與頭頂握把,讓運動員有信心挑戰大重量組數,而動作本身亦不會被鎖定在僵硬的直線軌跡上。這種自由讓他們能夠按照自己的動作方式進行,更像是真正的深蹲,而不是在機器上進行,因此教練可以加大負重,並相信這些效果會延續到球場上。

產品配置器

自訂您專屬的反向 V-深蹲訓練機

顏色、配件、附加配件等。使用我們的自訂配置器,建立適合您的空間、需求和生活方式的完美健身室。

產品規格

尺寸(長 x 闊 x 高) 98 x 48 x 64 吋(249 x 122 x 163 厘米)
產品重量 590 磅(268 公斤)
產品編號 PL-RVSQ
尺寸(包括可選的踏板) 120 x 48 x 64 吋(305 x 122 x 163 厘米)
最大負載能力(每個支撐臂) 900 磅(400 公斤)
起始阻力(每個支撐臂) 75 磅(34 公斤)
儲物角 4
建議的配重片組合 8 x 45 磅重片、4 x 25 磅重片、4 x 10 磅重片

FAQ

Hammer Strength 反向 V-深蹲訓練機是一款掛片式深蹲器,在一個架構中訓練兩種模式:傳統的 V-深蹲訓練機和反向前蹲的變體。這款訓練機配備可調節腳踏平台、雙重輔助/阻力帶掛鉤,以及可供選用的伸展裝置,適合深蹲和單腿訓練,是適合各類運動員的靈活腿部訓練機。
傳統的V-深蹲訓練機 是一個單向器械。反向 V-深蹲訓練機 保留了經實證的動作模式,並加入反向姿勢作為前蹲的變化,可調節平台以調整壓力角度,雙彈力帶掛鉤用於輔助或阻力訓練,以及可選的擴充平台用於單腿訓練。它具有相同的基礎,但可編程範圍大幅增加。
V-深蹲訓練機可鍛煉股四頭肌、臀肌(包括臀大肌)、大腿後肌和內收肌,整個過程中保持軀幹穩定。傳統姿勢負載後鏈和臀肌,而反向姿勢則將重點轉移到股四頭肌,因此深蹲時所運用的肌肉涵蓋整個下半身的兩種模式。
不會。哈克深蹲訓練機沿著固定垂直軌道對股四頭肌進行負重訓練。V-深蹲訓練機沿著傾斜的弧形路徑,更接近自由深蹲,讓運動員訓練其自然的動作機制。反向 V-深蹲訓練機比標準或反向哈克深蹲訓練機更進一步,在一個器械上提供前向和反向深蹲訓練。
腿部推舉訓練機是水平推動,哈克深蹲訓練機和擺錘深蹲訓練機是固定垂直模式。反向 V-深蹲訓練機提供兩種截然不同的深蹲變化:前向和反向,以及彈力帶訓練、可調節平台和可選配的單腿訓練。對於希望擁有一部可滿足大多數下半身訓練需求的單板深蹲機的設施,這是該類別中最多功能的選擇之一。
將重量片均勻地放在兩個支撐桿上,將可調節的腳踏板設定為你的站姿和變化,將肩膀放在墊下方,然後透過平台施加壓力。進行反向 V-深蹲時,面向機器,並將平台降至最低位置,獲得更垂直、更具爆發力的下壓。
可選的平台擴展增加了分體深蹲、單腿訓練和阻力帶設定的表面積,而標準平台無法容納。它專為優先考慮單邊腿部發展的教練和計劃而設計。這是一個可選的升級,並非每個設施都需要,但對於優先考慮單邊下身計劃的計劃來說,這是一個有意義的添置。
是的。雙重輔助/阻力帶釘可讓你在任何組合中增加適當的阻力或輔助,可選的延伸部件則可用於深蹲和單腿訓練。這些功能使反向 V-深蹲訓練機成為一款支援單側訓練、力量發展和各級運動指導的機器。
反向 V-深蹲訓練機可用一件產品代替多件產品。反向 V-深蹲訓練機在同一個空間內提供兩種深蹲模式,以及單腿和帶子訓練,因此操作員每平方呎可獲得更多下身訓練。按照 Hammer Strength 標準製造,可承受高流量的商業使用,並適合各個水平的運動員的訓練計劃。

其他深蹲動作器材

掛片式哈克深蹲訓練機
掛片式 X-擺錘深蹲訓練機
掛片式直式腿部推舉訓練機

本產品配件

圓形聚氨酯奧林匹克板- 45磅
圓形聚氨酯奧林匹克板- 25磅
圓形聚氨酯奧林匹克板- 10磅

David Neill 我們的運動員

  • CSCS 認證重量與體能教練
  • 運動表現總監
  • RackRow 創辦人
看看David 還使用哪些器材訓練

掛片式器材資源和指南

Blog Hammer Strength 掛片式器材是健身室的秘密武器嗎? 瞭解 Hammer Strength 掛片式器材如何利用優質材料、嚴格的測試和自然生物力學為力量訓練樹立新標準。
Ebook 站地式訓練 電子書 釋放巔峰表現:站地式健身器材如何提升運動員訓練
Blog 深入探究 X-擺錘深蹲訓練機 瞭解為何我們的理念與眾不同,並探索掛片式系列中耐用且呼聲高的健身器材好處:X-擺錘深蹲訓練機
Blog Hammer Strength掛片式站地式多重深蹲訓練機 地面訓練對運動員來說至關重要,因為能夠訓練到跟他們運動比賽中需要執行很相似的動作。
Blog Hammer Strength掛片式超級蝴蝶式胸肌訓練機 與pec fly器材或自由重量器材不同,掛片式超級蝴蝶式胸肌訓練機透過先進的設計、以平飛同下垂飛翔姿勢的可調節性和流暢的運動模式,提升上半身訓練。
Hammer Strength掛片式器材 選擇商用健身器材時需要考慮很多因素,但有一件事是毫無疑問的——掛片式器材是力量訓練空間的必備品。
Comparison Chart 掛片式 X-擺錘深蹲訓練機比較圖表

將 Hammer Strength掛片式 X-擺錘深蹲訓練機與傳統擺錘深蹲機進行比較。查看比較圖表,了解其專利阻力系統和全身伸展功能如何帶來更高水準的腿部力量和運動表現。

DYK Hammer Strength 掛片式 X-擺錘深蹲訓練機 體驗 Hammer Strength 掛片式 X-擺錘深蹲訓練機-專為超越傳統鐘擺式深蹲的性能而設計。邁上台階,鎖定姿勢,感受不同。立即查看完整資料。
Infographic Hammer Strength 掛片式 X-擺錘深蹲訓練機資訊圖 查看我們的資訊圖,了解 掛片式 X-擺錘深蹲訓練機與傳統鐘擺式深蹲機的差異。

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